Was sind eure Tipps für eine gesunde Haut, von innen, einen gesunden Stuhlgang und Darm? Welche Nahrungsergänzungsmittel oder natürlichen Produkte nehmt ihr täglich ein, um euren Darm zu entgiften und eure Haut zu pflegen? Ich denke an Dinge wie Heilerde und ähnliches. Wie viel davon verwendet ihr und wann? Ich wäre sehr dankbar, wenn ihr eure Erfahrungen teilen könntet, damit ich gezielt Produkte in der Apotheke, bei dm oder im Reformhaus kaufen kann. Zum Beispiel überlege ich, täglich einen Messlöffel Heilerde einzunehmen. Ist das gesund, besonders morgens?”

Wie macht man eine Darmsanierung richtig und wo finde ich Essenspläne? Ich hab schon gegoogelt, aber ich finde leider nix genaues.

Freunde oder Feinde?

Sind in milchkefir aus dem supermarkt noch lebende kulturen vorhanden die gut für den darm sind oder eher nichts mehr?

Ich hatte vor 2 Monaten einen Magen-Darm Infekt und bin seitdem tagsüber immer extrem müde. Außerdem hab ich immer noch Symptome wie Übelkeit, Erbrechen und Blähungen. Kann das daran liegen, dass die Darmflora immer noch gestört ist?

Falls ja, habt ihr Tipps wie man sie am effektivsten wieder aufbauen kann? Gerne auch eigene Erfahrungen:)

Zitat: "Denn wenn gekochte Kartoffeln, Pasta oder Reis abkühlen, wird ein Teil der in ihnen enthaltenen Stärke unverdaulich - und liefert folglich auch keine Kalorien. Das gilt auch für andere stärkehaltige Lebensmittel, zum Beispiel Getreide oder Hülsenfrüchte."

ich frage mich, wenn man sie wieder erwärmt, ob die unverdaute Stärke bleibt oder wieder zum ursprünglichen Zustand geht!

Hallo, ich habe Migräne und Reizdarm und ich war auch schon bei Ärzten aber diese sagten mir ich solle damit leben denn die Medizin steckt was das mikrobiom angeht noch in den Kinderschuhen.

Ich habe mich nun selbst informiert und etwas von einer Darmsanierung gelesen. Nun hat mich der Arzt aber auch von solchen angeboten gewarnt da es viele gibt die offenbar nur Geld daraus scheffeln wollen mit dem leid anderer.

Meine Frage hat jemand so eine Darmsanierung gemacht? Wenn ja wo und wie waren die Erfolge?

Hallo zusammen, ich mache gerade eine darmsanierung. In der ersten Woche in der ich gerade bin findet jeden tag ein Einlauf statt.. danach für die noch gründlichere reinigung nehme ich einen shake aus flohsamenschalen und zeolith zu mir.. das ganze 3 monate. Nun meine frage: kann ich während ich die shakes zu mir nehme auch schon probiotika nehmen oder sollte ich das erst nach den 3 monaten einnehmen?? Mfg

Nimmt man eine Darmsanierung und einer Darmaufbau parallel, versetzt oder nacheinander ein?

Und wie ist die empfohlene Dauer?

Ich habe folgende Produkte, welche ich zur Darmsanierung und zum Darmaufbau erworben habe: Colibiogen oral und Florabact (sind für 30 Tage festgelegt).

Danke für euren Support!

Ich mache derzeit eine darmsanierung. Nehme seit einem jahr 150 mg sertralin morgens, jetzt hab ich es aber auf vormittog verschoben. Ich habe gelesen dass ein zeitlicher abstand von flohsamen, heilerde und medikamenten erfolgen soll. Sind 2 stunden ausreichend? Danke

Hallo,

hat jmd. schon mal eine Darmsanierung mit o.g Produkten gemacht oder anderen? Wenn ja, bitte um Mitteilung eurer Erfahrung wie es euch DANACH ging. Konntet ihr Unterschiede feststellen?

Im Internet bin ich auf die Möglichkeit der Darmsanierung mit Kefir und Leinsamenmehl gestoßen. Hat von Euch jemand Erfahrung damit? Und kann mir davon berichten?

Vielen Dank schon mal!

Hallo Leute,
Ich hatte wegen einer Mandelentzündung Antibiotikum genommen. Danach hatte ich dann scheidenpilz und eine pilzinfektion auf der Haut. Der Arzt hat dann beschlossen einen grossen allergietest zu machen. Dabei kam raus dass meine darmflora extrem "gestört" ist und sich im Maximum befindet. Habe ebenfalls Ekzeme im Gesicht. 3 Seiten Bedienungsanleitung und 7 Medikamente verschrieben bekommen die über 300€ kosten!!! Seit 1 Woche habe ich Kopfschmerzen. Ich weiss nicht was ich tun soll. Bekomme manchmal Ausschlag am Dekolte was aber nach 1-2h wieder weg ist. Ich bin total überfordert und stehe kurz vor einem Nervenzusammenbruch. Bin übrigens erst 16 Jahre alt. Meine Eltern meinten ich soll meine Ernährung umstellen aber 300€ für Medikamente zu bezahlen sehen sie nicht ein. Kann mir einer helfen??

ich ernähre mich seit jahren gesund zurzeit sogar low carb es tut sich nichts . ?

ich möchte eine darmsanierung machen da ich gelesen habe somit reganeriert sich der darm vom alten fettigen leben/ernährung. wer hat damit erfahrung was habt ihr genommen? wie hat es funktioniert und habt ihr dann auch abgenommen. die schilddrüse ist es bei mir nicht die habe ich vor paar wochen getestet angeblich alles normal aber habe 4 fälle ind er familie die eine unterfunktion haben naja. ich wiege 89 kilo hatte nach der ss 120 drauf jetzt 4 j später tut sich nichts mehr was ist nur los

Hallo Zusammen,

da ich ein Dyshidrosis Ekzem (laut Hautärzrin kann es auch Neurodermitis sein) an den Handinnenfläche und an den Füßen habe und mir kein Arzt weiterhelfen konnte (außer Kortisoncremes) bin ich zum Heilpraktiker gegangen. Seit Freitag mache ich eine Pilzkur (Heilen mit Pilzen). Ich nehme die erste Woche morgens eine Kapsel ( Hiricium Reishi Pilzmischung) und muss einmal am Tag Bio Mykolon trinken das ist wohl zur Darmentgiftung. Ab nächste Woche 2 Kapseln und übernächste Woche 3 Kapseln aber weiterhin jeden Tag einmal dieses Bio Mykolon. Meine Frage, wie schnell setzt so eine Entgiftung denn ein? Kann mein Schnupfen und Husten davon kommen weil der Körper entgiftet? Fieber habe ich keins aber eben Grippe ohne Halsschmerzen. Meine Hände haben 2 Tage nach der ersten Einnahme nochmal richtig geblüht ganz schlimm. So eklig wie es ist mach ich jetzt morgens Pipi über die Hände. Ich drehe bald durch. Ich schäme mich auch total hab auch noch an 2 Fingern Nagelpilz und die Nagelplatte eiter immer mal. Bade sie dann in Seifenwasser u mache Betaisadonna drauf. Hab diesbezüglich auch Antibiotika bekommen. Muss ich noch 5 Tage nehmen, gibt auch keine Probleme mit der Pilzkur, habe ich extra gefragt. Mein Arzt meinte das Ekzem hat sich wohl einen Eintrittspunkt gesucht und deshalb könnte das sein. Ich denke der nagel bleibt mir auch nicht erhalten der hebt sich schon von der Nagelplatte ab! Was nicht das schlimmste ist Hauptsache meine hände werden wieder.

Ich habe derzeit leider auch großen psychischen Stress wegen der Arbeit. Und alles hat angefangen als ich mir solche schlimmen sorgen um meinen Hund machen musste dem es gott sei dank wieder gut geht.

Kann die Entgiftung sich denn so auswirken?

Über Antworten wäre ich dankbar.

Achso zur Blutabnahme war ich es liegt keine Allergie vor.

Liebe Grüße

Hallo,

ich habe mal eine Frage zum Thema Darmsanierung bei Katzen. Folgende Vorgeschichte: Unser Main Coon hatte vor 1,5 Jahren in unregelmäßigen Abständen blutigen, furchtbar stinkenden Durchfall. Der Tierarzt wusste auch keine rechte Antwort. Ein Infekt wurde ausgeschlossen, da unsere Katzen zu zweit sind (das selbe Klo und Fressgeschirr nutzen) und der andere kerngesund ist. Wir fanden dann heraus, dass unser Kater immer dann Durchfall bekommt, wenn er vorher irgendwo Plastiktüten gefunden hat und drauf rumkaut. (Er liebt Plastik, um nicht zu sagen, er ist süchtig danach) Wir entfernten alle Plastiktüten und der Kot war von Konsistenz normal und blutfrei. Aber er stank immer noch fürchterlich. In der Annahme, dass der lange Plastikkonsum seine Darmflora gestört hat, haben wir es mit einer Darmsannierung durch Quark versucht. Das hat ebenfalls geholfen, der Kot wurde sogar im Geruch wieder normal. Nach einer Woche Quark im Futter, konnte der Kater wieder normal fressen und alles war gut - immer so lange bis er doch irgendwo Plastik findet. Er öffnet sogar Schränke und wühlt in Taschen, um an Plastiktüten zu kommen. Dann riecht man das sofort auf dem Katzenklo. Dann gab es wieder eine Woche Quark ins Futter und alles war wieder normal. Das haben wir ein Jahr lang erfolgreich praktiziert. Nach seinem letzten "Plastikrückfall" allerdings scheint es, wir können den Quark gar nicht mehr absetzen. Hat die Katze Quark im Futter ist der Abgang normal. Sobald er auch nur eine Mahlzeit ohne Quark bekommt, stinkt es wieder erbärmlich. Und jetzt mache ich mir langsam doch Sorgen, ob das Hausmittel ausreicht, um den Katzendarm langfristig wieder in Ordnung zu bringen. ?

Hallo liebe Community, 

in einer Zeitschrift habe ich einen Artikel über die "Darmsanierungspille" Enthozym gelesen.

Durch diese Pille soll angeblich unter anderem der Heuschnupfen gelindert werden, man soll sich fitter fühlen, usw. Eben weil das "Immunsystem" im Darm saniert wird.

Kennt irgendjemand das Mittel oder hat Erfahrung damit?

Auch von Nebenwirkungen steht nichts in dem Artikel, angeblich sei es Nebenwirkungsfrei. Aber hat nicht alles irgendwo Nebenwirkungen?

Ich hoffe, dass einer von Euch einen Rat hat oder das Mittel vielleicht schon selbst getestet hat.

Liebe Grüße

Shandria