Hey Junge! So wie dir geht es vielen Leuten, und deine Verzweiflung (die du hier sehr oft ansprichst) ist ein Ausdruck von Hilflosigkeit (nicht negativ gemeint). Ich studiere Psychologie, und ich denke, dass ich hier klare Symptome einer Depression sehe (zB Verzweiflung, sozialer Rückzug, Motivationslosigkeit, Panikattacken usw.). Auch wenn das aus der Ferne natürlich nur schwer zu sagen ist, denke ich, dass ein Treffen mit einem Psychologen für dich nur nützlich sein kann.
Dieser kann dir Blickwinkel auf dein beschriebenes Problem eröffnen, an die du vllt nicht gedacht hast. Das hilft dir massiv dabei, die Ursachen des Problems zu verändern.
Leider werden in der Gesellschaft psychische Probleme immer noch verharmlost und teils sogar stigmatisiert. Jedoch verkürzen Stress und Depressionen die Lebenszeit massiv, noch dazu ist man permanent unglücklich. Und die Wahrheit ist, dass in der heutigen Zeit, wo mehr und mehr von den Arbeitnehmern verlangt wird, auch eben Depressionen und Burn Outs stark zunehmen.
Das soll dich aber nicht daran hindern, deinen Weg zu gehen und ein schönes und glückliches Leben zu führen. Es ist nicht peinlich oder schwach, professionelle psychologische Beratung in Anspruch zu nehmen, sondern stark und mutig. Weil man sich dann nämlich jenen Problemen stellt, vor denen die Anderen ihr Leben lang weglaufen. Und am Ende stehst du glücklicher und selbstbewusster da.
Ich hoffe wirklich, dass ich dir damit neue Denkanstösse geben und dir auch helfen konnte.
PS: Wenn du so gerne ins Fitnesscenter gehst, weshalb fängst nicht dort an zu arbeiten?
