Extrem schnelles Schwitzen?

Ich bin weiblich, Mitte 30 und habe seit vielen Jahren das Problem, dass ich extrem stark zum Schwitzen neige.
z. B. kriege ich jedesmal fast einen Hitzekollaps, wenn ich im Winter nur mit Pulli in ein Geschäft gehe.
Auch wenn ich bei 11 Grad spazieren gehe, ist mir relativ schnell heiß und ich bin gefühlt die einzige, die ohne Jacke rumrennt.

Ab Spätfrühling kann ich mich nichtmal mehr schminken (benutze nur Puder, Maskara, manchmal Lidschatten), weil mir nach fünf Minuten draußen alles zerläuft und ich Schweißperlen im Gesicht habe.
Die Brille rutscht oft, weil meine Nase so schwitzig ist, Haare kann ich nie offen tragen, weil ich schon nach kurzer Zeit an Stirn und Schläfen so verschwitzt bin, dass alles blöd absteht oder strähnig aussieht.

Ich kann bei dem aktuellen Wetter nichtmal staubsaugen, ohne dass ich Schweißtropfen im Gesicht habe.

Ich bin auch immer sehr schnell außer Atem. Wir wohnen seit fast zwei Jahren im fünften Stock und es ist selten, dass ich es die Treppen hochschaffe, ohne mindestens einmal Pause zu machen. Das ist alles gesamt unfassbar belastend.

Ich habe keine Schilddrüsenerkrankung (angeblich), mir wurde jedoch mal eine Insulinresistenz diagnostiziert. Entsprechende Medikamente habe ich leider nicht vertragen.

Ich kann mich auch nicht genau daran erinnern, ob das irgendwann schleichend angefangen hat oder schon immer da war.

Ich bin nicht übergewichtig.

Meine konkrete Frage ist nun: Kann ich mich damit an einen Arzt wenden, kann man da ggf was tun oder wird man da eher nur belächelt? Falls ja, welcher Facharzt wäre dafür zuständig oder geht man damit zum Hausarzt?

Vielen Dank schonmal.

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Extrem schnelles Schwitzen?

Da machst du ja etwas mit, das schon länger behandelt gehört hätte.

Indem du deine Schilddrüse und die Insulinresistenz erwähnst, kann ich darauf schließen, dass du einige Mangelzustände haben könntest. Die Werte sollte ein Orthomokekularmediziner (Ernährung) in einer Laboruntersuchung feststellen lassen (Spurenelemente wie Zink, Chrom und Vitamin D3, ebenso ein Fettsäureprofil) und dir dann Hinweise geben, wie du diesen Zustand heilen kannst.

Ich gehe so vor, dass ich seit Jahren schon mein Essen mit Ceylon-Zimt würze und so Chrommangel vorbeuge, der ursächlich für die Tätigkeit der Bauchspeicheldrüse (=Insulinredistenz) ist. Zucker wird dann ordnungsgemäß verarbeitet.

Für den Zinkhaushalt muss man die richtige Zubereitung von Reis, Getreide, Hülsenfrüchten und Saaten gelernt haben und darüber hinaus die Fallen kennen, in die man tappen kann bzw. in die man ins tappen lässt, wodurch chrommangel entsteht. Bei Noch-Gesunden ist das nicht so schlimm, aber wenn mal Symptome auftreten, sollte man wissen, was zu tun ist.

Auf Besuch in Australien habe ich vor vielen Jahren mehr darüber erfahren, was hinter 'Antinährstoffen' steckt, wo man hierzulande überhaupt nichts darüber weiß (außer Veganer - die sind informiert).

Durch dieses Schwitzen verlierst du ja auch immer mehr Mineralsalze. Wenn du sie nicht nachfüllst, vergrößert sich die Versorgungslücke immer mehr.

Krankenkassen haben manchmal Listen über Zusatzqualifikationen von Ärzten, auch in Apotheken würde ich mal nach Ernährungsmedizinern oder Orthomolekularmedizinern fragen.

◇♧◇

Was du selbst tun kannst: Tee für die Wechseljahre, zu denen ja auch übermäßiges Schwitzen gehört. Z. B. dieser Tee mit den Zutaten: Brennnessel, Kamille, Frauenmantelkraut, Rosmarin, Wermutkraut, Süßholzwurzel. Damit machst du nichts falsch und du erspart dir evtl. langes Suchen.

Ich könnte dir noch biochemische Funktionsmittel empfehlen, die ich seit Jahrzehnten verwende und die beitragen, Mlangelzustände zu beheben.

Ich finde den Weg der Naturheilkunde optimal, gerade wenn es um Funktionen geht, bei denen Vitalstoffe ergänzt gehören.

Ich freue mich, wenn dir meine Antwort weiterhilft.

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Das sind alles Lebewesen, die als Protein-Nahrungsbestandteile in die Nahrungskette übergehen, also vom nächstgrößeren Tier verspeist werden.

Natur halt!

Es sei denn, - du erwähnst den Tag Terrarium - diese Tiere sind alle in einem Terrarium und bekommen zuwenig Futter. Dann fressen sie, bevor sie verhungern, den nächstkleineren auf. Nahrungskette-to-go, sozusagen.

Klingt brutal, ist es auch, aber eben auch Natur. Die Zeiten, dass Menschen an der Spitze der Nahrungskette stehen, müssen ja auch nicht ewig so weitergehen!

Deswegen meine Frage sind insekten von Der Natur prinzipiell nur programmierte Roboter?

Roboter sind Insekten von Natur aus nicht. Aber die, die Bill Gates mit funktionserweiternden genetischen Merkmalen hat züchten und in Floridas Sümpfen hat aussetzen lassen, damit sie Seuchen verbreiten, haben schon etwas von Robotern - wenn man gentechnisch veränderte Wesen so bezeichnen will: sie agieren nach fremden Programmen.

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Was bedeutet es im Islam, wenn man davon träumt, dass man geheiratet hat, ohne gefragt zu werden, obwohl man es gar nicht wollte?

Irgendwie ist da so etwas wie eine Befürchtung, die sich mit Hilfe des Traumes über das Unterbewusstsein meldet - vielleicht als Warnung vor genau dieser Gefahr? Zwangsverheiratung.

Dies ist deine 1. Frage hier - wenn du fast 18 bist, also fast volljährig, könnte dein Traum ein ernstzunehmendes Warnsignal darstellen:

genau das könnte bei einem 'Heimaturlaub' im Land der Eltern passieren, nämlich, dass diese Tatsachen über deinen Kopf hinweg geschaffen werden, was du nicht willst und auch befürchtest.

Dann sieh dich vor und hol dir hier Hilfe.

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Warum werde ich immer gefragt?

Ich könnte mir vorstellen, dass sich Leute mit ihrer Frage gern an jemanden wenden, der mit versteinerter Miene überlegen und wissend wirkt (die hat so etwas Großes, Erhabenes !) :-)

Oder aber es ist gerade niemand sonst da, den man mal nach dem Weg fragen könnte.

Ich habe mir die 'Technik der Tarnkappe' zugelegt; sie besteht in dem, was ich denke, denn das strahle ich aus.

Sätze mit Verneinung funktionieren nicht - Nein oder Nicht werden nicht verstanden. Positiv formuliert wirkt es jedoch wie eine Sperre. Gedanken wie : 'LASST MICH IN RUHE!" tun ihre Wirkung.

Einfach mal ausprobieren? ^☆^

bin eigentlich so wie jede andere.

Nein, sei versichert: niemand ist so wie jemand anderer! Auf Seelenebene bist du unverwechselbar nur DU!

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Warum ist das Wort "Ansporn" komisch?

Ansporn ist auch von der Etymologie her ein richtig deutsches Wort. Im übertragenen Sinn steht es für einen Impuls, wie er im wörtlichen Sinn mit Sporen ausgelöst wird. Die bildliche Kraft dieses Wortes kann durch kaum ein Synonym geleistet werden.

In Sporn steckt übrigens das englische spur, wie z. B. in Tottenham Hotspur. Aber sonst ist mir im Englischen kein weiteres Beispiel bekannt.

Für deutsche Ohren klingt Ansporn nicht komisch. Vielleicht wäre aber für dich Anreiz besser geeignet? :-)

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Nein

Ich habe meiner Mutter während ihres Heimaufenthalts 13 Jahre lang treu beigestanden.

Als es dem Ende zuging, nutzte sie die Zeit zwischen zwei Besuchen, um zu gehen. Es drehte sich zwar nur um ein paar Stunden, in denen ich abwesend war - aber wer weiß, wie lang ihr diese paar Stunden geworden sind.

Zurück blieb ein gewisses Schuldgefühl, nicht dagewesen zu sein. Aber so geht es wohl vielen.

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Darf man im Christentum aus Notwehr töten?

In solch einer Situation regieren die Instinkte.

Wer sie überlebt und dafür bestraft wird, kann guten Gewissens auf diese Religion verzichten. Die Selektion zwischen legitimem Recht zur Selbstverteidigung und der Pflicht, sich abschlachten zu lassen, würde sie zu einer faschistischen machen.

Es gibt archaische Gesetze, die in solch einem Fall gelten.

Ohne Not kein Tod!

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Ja
Habt ihr schon mal jemand aus gutefrage im real life getroffen?

Ja, das hat sich schon mehrfach ergeben bzw. sie wurden sogar absichtlich herbeigeführt. :-)

Speziell dafür habe ich mir mal diesen kleinen Zug aus Holz zugelegt:

Bild zum Beitrag

Er steht auf dem Tisch im Café oder Bistro, solange wir da sitzen und tagen - mit lieben, langjährigen Freunden ein angemessenes Ritual, finde ich, und bei meinem Nick erst recht. :-)

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Warum haben manche Menschen Angstzustände und manche nicht?

Angstzustände kann man bekommen, wenn unserem Körper über kurz oder lang bestimmte Inhaltsstoffe in der Nahrung fehlen oder ausgehen. Das ergibt dann die verschiedensten Symptome - darunter auch Angst und Panikzustände.

Ich kenne da den Zusammenhang mit zuwenig Omega 3-Fetten und Vitamin D3, dafür aber zuviel Omega 6-Fetten, die entzündungsfördernd (wie ein Schwelbrand im Körper) wirken.

Diejenigen, die angst- und panikfrei sind, bekommen übers Essen wohl auch ausreichend Glycin; diese Aminosäure hat viele wunderbare Wirkungen und wirkt angstlösrnd. (Einsatz auch als E640: Feuchthaltemittel in Backwaren). Daneben verhilft sie auch noch zu gutem Schlaf. Hier mehr über Glycin.

Auch Zink spielt eine Rolle bei Angst. Als essenzielles Spurenelement geht bei jedem Infekt viel Zink für die Immunabwehr verloren und muss ersetzt werden. Wichtige Zinkmangelsymptome sind Geruchs- und Geschmacksverlust.

Ebenso aber spielt das Trinkwasser eine Rolle, ob es nämlich ausreichend vom Spurenelement Lithium enthält, welches auf die Gesundheit von Psyche und Hirn einwirkt. Mehr dazu in diesem Buch.

Nicht unterschätzen sollte man auch Wasser allgemein: es hilft Schadstoffe auszuspülen, die ansonsten belasten und schwächen. Hier findest du mehr darüber.

Das sind natürlich nur ein paar Anhaltspunkte. Ich finde auch, wie schon erwähnt wurde, dass das Umfeld, in dem man aufgewachsen ist, eine wichtige Rolle für die Psyche spielt.

Also warum sind manche Menschen da so anders🥺

Wer wie ist und sich verhält, hängt mit der Persönlichkeit zusammen: die einen hinterfragen vieles und trauen sich selbst zu, es in eigener Initiative zu schaffen, jammern nicht rum, sondern holen sich das, was dazugehört. Die anderen lassen sich von Fachleuten sagen, was sie einnehmen sollen.

So macht es jeder, wie es ihm gemäß ist.

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Würdet ihr mich als (sehr) groß bezeichnen?

Also groß ist das schon. Wenn du dich als Mädchen mit Gleichaltrigen vergleichst, hast du sicher einen guten Überblick! :-))

Ich (w) kenne das Gefühl noch von mir: 180 cm, mit 13! (Bis 25 dann nochmal 2 cm zugelegt!).

Du brauchst dich jetzt aber nicht so allein zu fühlen - die anderen wachsen auch noch, nur hat jeder seinen eigenen Rhythmus. Mein mit 15 um einen halben Kopf kleinerer Tanzstundenpartner hatte mich bis zu unserem 1. Klassentreffen mit 25 Jahren noch gut überrundet.

Es ist alles oft bloß eine Frage der Zeit!

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Du kannst versuchen, die Haut zur schnelleren Selbsterneuerung anzuregen.

Dafür würde ich mir ein Fläschchen Rizinusöl kaufen (Asia-Laden, Drogeriemarkt, Apotheke) und die gefärbte Stelle regelmäßig einreiben.

Eine weitere Möglichkeit ist Zitronenschale. Frisch ausgepresst, das Innere auf der Stelle verreiben und wiederholen, bis die Farbe weg ist.

Mit diesem alten Hausmittel bekam schon meine Oma jede Verfärbung von der Haut weg.

Bei hartnäckigen Chemiefarben würde ich auch experimentieren: zum einen mit Natron, zum anderen mit 3%-igem H2O2. Wohlgemerkt: experimentieren.

Hinterher immer gut einreiben (z. B. mit Kokosöl), damit es zu keinen Reizungen kommt!

Viel Erfolg!

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Du meinst Nietnägel, die du abreißt, ja? Das kann in der Tat unschön werden, wenn du so vorgehst.

An deiner Stelle würde ich Nietnägel und den zugrundeliegenden Mineralstoffmangel gar nicht erst aufkommen lassen.

Das ist möglich mit dem biochemischen Funktionsmittel Nr. 8: Natr. Chloratum D6. Einnahme: 3 x täglich 2 Tabletten. Im Mund zergehen lassen (vor 14 Uhr!)

Ich wende es schon seit weit über 40 Jahren an!

Wenn du jetzt damit anfängst (und nicht mehr daran herumknubbelst), wird die Wunde bald abheilen.

Tu ein Pflaster darauf.

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Koffein bei manchen keine Wirkung?

Ja, dieses Phänomen kenne ich. Es soll mit dem Blutdruck zusammenhängen, ob man auf Kaffee schlafen kann: niedriger Blutdruck: ja; hoher Blutdruck: nein. Ich schlafe bestens nach Kaffee!

Ein weiterer Einflussfaktor ist die Herzstabilität. So gilt diesbezüglich als wohl gesündester Inhaltsstoff von Energydrinks die Aminosulfonsäure Taurin. Sie ist bekannt dafür, dass sie neben weiteren tollen Wirkungen für Herzstabilität und Sehkraft sorgt. So lassen sich Energydrinks mit all ihren Zutaten wie Koffein, Zucker, Aroma- und Farbstoffen durchstehen.

Unter den Aminosäuren gibt es noch Glycin, das den Schlaf verbessert und zugleich wirksam ist bei Angst- und Panikzuständen.

Taurin und Glycin (siehe verlinkte Infos) gehen mir nie aus; man kann sie preiswert kaufen.

Klar, dass da ganze Reaktionsketten betroffen sind.

Dein Wunsch 'BITTE KEINE VERMUTUNGEN' ist verständlich, gerade bei einem allgemeinen Frage-Antwort-Forum. Mit Hilfe meiner Angaben findest du viele Fundstellen.

Freut mich, wenn dich meine Antwort weiterbringt.

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Wieso habe ich kein bedürfnis nach freundschaft?

Was ist die Frage? Du bist eben so geworden. Durch deine Prägungen von Geburt an.

Such mal in deiner Familie nach Gründen - hat deine Mutter dich evtl. ausschließlich für sich beansprucht und dabei so eine Art Programm in dir verankert, das dich so hat werden lassen?

Dazu meine Leseempfehlung : 'Das Drama des begabten Kindes' von Alice Miller. Dieses Modell trifft bei fast jedem zu, denn es geschieht von Natur aus in so gut wie jeder Eltern-Kind-Beziehung.

Aber es gibt auch Lösungsansätze !

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Wie steht ihr zu Menschen mit unterwürfigem Charakter?

Es geht hier nicht um sexuelle Unterwürfigkeit, sondern um das Charaktermerkmal. Ich habe das Gefühl, dass auch hier im Forum mit diesen Menschen wenig einfühlsam umgegangen wird.

Daher oute ich mich an dieser Stelle mal als jemand, der selbst lange mit der eigenen Unterwürfigkeit zu kämpfen hatte. Ich musste schon als Kind bei Streitigkeiten zwischen meinen Eltern vermitteln und hatte extreme Angst, irgendjemanden zu verletzen. Bis in das junge Erwachsenenalter hinein habe ich bei jedem Konflikt versucht, die andere Person zu beschwichtigen und wollte es immer allen Recht machen. Ich habe mich auch entschuldigt, wenn ich mir sicher war, nichts falsch gemacht zu haben und hatte große Angst davor, mir irgendwo eine Strafe einzuhandeln oder auch nur ermahnt zu werden.

Für jemanden, der diesen Charakterzug nicht hat, ist es kaum vorstellbar, was für einen enormen Druck so etwas bedeutet, da man es einfach nicht immer allen Recht machen kann und wenn man es versucht, gnadenlos ausgenutzt wird.

Und man wird dabei auch schnell selbst zum Täter. Nicht durch Aggression oder rücksichtsloses Verhalten, aber man erlernt automatisch manipulative Verhaltensweisen, etwa indem man nicht direkt sagt, was man möchte, sondern andere indirekt dazu drängt, einem das zu geben, was man gerne hätte. Beispielsweise, indem man Mitleid erregt oder an das Gewissen der Anderen appelliert.

Auch aus meiner heutigen Sicht ist Unterwürfigkeit kein besonders angenehmer Charakterzug. Aber dieser kommt nicht aus dem Nichts und man hilft Betroffenen auch nicht, wenn man sie lächerlich macht oder zusätzlich demütigt.

Zu meiner Frage:

Kennt ihr Menschen, die sich besonders unterwürfig verhalten? Wie denkt ihr über diese Menschen?

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Wie steht ihr zu Menschen mit unterwürfigem Charakter?

Aus meinem Bekanntenkreis habe ich Unterwürfigkeit erlebt, die stets ein Ziel hatte: mich irgendwie für ihre Zwecke zu instrumentalisieren.

Dafür wurde gelobt, geschleimt, Süßholz geraspelt - und irgendwann erkannte ich das Muster dahinter.

Als hilfsbereiter Mensch bin ich aber auch ein 'dankbares Opfer'!

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Diese Lust an der Beschleunigung habe ich auch und sie wird manchmal übermächtig. Mein Wagen hat mit einem legendären Pumpe-Düse-Motor ein gewisses Etwas, das ihn nach vorne katapultiert. Einfach wonnig !

Vor Jahren, als die Strafzettel sich häuften, erhielt ich zum Glück einen Hinweis auf einen Stein, der am Schlüsselbund befestigt wird und die Beschleunigungslust kanalisiert: ein Tigerauge in einem 'Käfig' aus Silberdraht.

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Er regelt mich gut runter und seither neige ich nicht mehr zu derartigen Exzessen. Alles normal.

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