Hallo allerseits,

ich weiß, das hier ist eigentlich die falsche Seite um eine solche Frage zu stellen, aber meine Ärztin kann mir nicht weiterhelfen. Vielleicht habt ihr ja Erfahrung und einen Tipp für mich! Hier das Problem:

Ich, w/19, habe seit nun ca. einer Woche ohne Pause das Gefühl, nicht richtig atmen zu können. Ich muss ständig tief einatmen und wenn es mal nicht klappt, werde ich schnell panisch, mir wird sehr schwindelig und mein Brustkorb fängt an zu schmerzen. Das ist mir super unangenehm weil es doch recht auffällig auch anderen gegenüber ist, außerdem hält es mich vom Schlafen ab. Seit einer Woche steh ich 24/7 unter Strom da ich denke, ersticken zu müssen und ich bin einfach nur erschöpft. Ich habe eine Angststörung, und meine Ärztin sagt; dass es sich um eine ‚chronische Hyperventilation’ handelt und reine Kopfsache ist. Der Lungefunktionstest war unauffällig und es waren beim Abhören auch keine Geräusche zu hören. „Das geht von alleine weg“. Aber es wird nicht besser. Ich weiß wirklich nicht was ich tun soll, denn psychisch geht es mir momentan eigentlich ziemlich gut, ich erkenne also keinen Grund für diese Beschwerden! In Tüte atmen hilft nicht, auf Meditation o.ä. kann ich mich nicht einlassen und Sport hilft auch nicht. Ich hab’s mit (pflanzlichen) Beruhigungsmitteln versucht, aber auch die lassen mich nicht runterkommen. Ich kann einfach nicht mehr, alles dreht sich nur noch um diese verdammte Atemnot und Konstante Unruhe, und ich weiß nicht wann diese Hölle aufhört... ich hätte jetzt schon 3 mal Panikattacken deshalb und es ist keine Besserung in Sicht. Was kann ich tun? Ich bin langsam echt verzweifelt und mit meiner Energie am Ende. Ich freue mich über jeden noch so kleinen Ratschlag.

Ganz lieben Dank euch!

Lg Sophie

Hallo zusammen. Ich bin 27 Jahre, 1,67 m groß und mein Gewicht liegt aktuell bei 61 kg (sollte auch nicht unter 60 sein...). Mein BMI liegt bei 21,9 - wobei ich ich allerdings Krafttraining mache und das Ergebnis eventuell etwas 'verfälscht' sein könnte. Neben Krafttraining mache ich seit kurzem auch Badminton und Softball (ähnlich wie Baseball). Dadurch hab ich auch wieder bisschen abgenommen (vorher war ich bei 64kg).

Ich hatte früher vor 1 1/2 Jahren ca. 99 kg gewogen. Seit ich seit nem Jahr die mindestens 65 kg Marke geknackt habe, versuche ich seit langsam mein fett zu reduzieren. Ich weiß, dass ich auch etwas schwabbelige Haut habe, die leicht hängt, so ganz bekomme ich es mit Sport wohl doch nicht weg wie erhofft.

Fällt das Skinnyfat mäßige noch extrem auf oder würde es nicht mehr auffallen, dass ich dick war? Ich mein, mein privates Umfeld geht von aus, ich wäre immer schlank gewesen, aber ich würde mir gerne auch von euch ne Meinung zu lesen.

Aus reiner Neugierde und Interesse. Komplimente und Aufmerksamkeit bekomme ich auch so mehr als genug, falls mir das jemand ankreiden möchte. :)

Danke!

Woran liegt das, ich will hier ein Ranked lol spielen und dann sowas!

Hallo,
Ich möchte mir einen PlayStation + acc erstellen, jedoch muss ich für die Altersbestätigung meinen Personalausweis angeben. Gibt es da noch andere Möglichkeiten, ohne meinen Perso angeben zu müssen? Ich hab gelesen, dass es möglich sei, sich zB in Saturn etc. eine psn Card zu kaufen, mit der man sich dann einen PlayStation + acc zulegen kann.. soweit ich weiß, muss man dann auch nicht seinen perso angeben, da das Alter ja schon beim Kauf der psn Card bestätigt wurde. Stimmt das? Kann ich mir mit 18 eine psn Card kaufen,
und mit dieser dann PlayStation + kaufen, ohne meinen Perso anzugeben?

also Spiele wo man auch etwas nachdenken muss und nicht nur rumgeballer auch ne gute Story sollte vorhanden sein. bitte nicht sowas wie GTA wo man immmer Missionen annehmen muss. assassins creed ist auch nicht so mein fall.

hatte schon last guardian in aussicht, aber soweit ich das verstanden habe, kann man in dem spiel nicht kämpfen und so. stele mir das dann irgendwie bissl langweilig vor.

schreibt mal alles was euch so einfällt. gerne auch Games die so in den nächsten 1-2 Monaten erscheinen.

Wie kann man ein gta 5 motorradclub deaktivieren, da ich einem Freund beitreten möchte, aber es nicht kann weil ich selber Präsident eines Clubs bin.

Hilfe! Ich ( m, 14 jahre alt ) kann seit 2 Tagen nicht mehr schlafen. Ich bin Tagsüber total Müde undso, aber sobald ich Abends ins Bett gehe, kann ich nicht mehr schlafen. Ich habe schon probiert, ab 9 Uhr Abends das Handy auszulassen, wegen den Blauanteilen. Ich habe auch probiert, vor dem Einschlafen ein Entspannungsbad und Baldrian zu nehmen . Hat beides nicht geholfen. Ich schlaf dann immer so um 5 Uhr morgens ein und um 6 Uhr morgens muss ich wieder aufstehen ( Schule ). Bitte helft mir! Mein Körper ist total übermüdet und ich bin voll am Boden.
Lg

Gibt es noch einen deutschen Server bzw. einen Server, der größtenteils aus deutschen Spielern besteht, was das Spiel DDTank angeht.

LG nova

Ja oder Nein mit Begründung.

Und gefällt euch ein gelbes Auto?

Hey

..wollte mir jetzt die neue Playstation 4 zulegen, habe aber leider in meiner Wohnung keinen Internetanschluss.

Jetzt wollte ich fragen ob der dringend notwendig ist oder ob es auch geht, dass ich mir einfach im Laden das Spiel kaufe und das dann (komplett ohne Internet) spielen kann oder brauch ich das für irgend einen Schritt?

Da ich mich damit nicht wirklich auskenne würde ich mich über (evtl auch ausführlichere) Antworten freuen!! :)

Danke schonmal!

xXcaesarXx

Ich trinke jeden morgen anstatt Kaffee Energy Drinks, habe wenig Schlaf, nur so 5 - 6 Stunden unter der Woche. 

Mir ist aufgefallen, dass ich ungefähr alle 2 Tage Halluzinationen habe. 

Deshalb würde ich gerne wissen "wieso"? 

Woran könnte es liegen?

Hallo. Ich hatte so eben schon mal die gleiche Frage gestellt, aber der Text war weg. Also ich habe einen Kater und eine Katze im Alter von 1,5 Jahren, beide kastriert. Nun haben wir uns heute eine dritte Katze dazu geholt (weiblich) sie versteckt sich schon den ganzen Tag unterm Bett (was ich auch verstehen kann) nun ist es aber so dass meine anderen beiden Katzen ( die sich sonst so lieben) plötzlich anfauchen und anknurren wo ran kann das liegen?

Ich möchte mir driveclub holen aber wollte fragen gibt es neben den rennen noch wie in gta einfach nen open world modus in dem man einfach rumfahren und dadeln kann ?