Also den Vertrag kündigen und nur wegen diesen Hanteln in dieses Fitnessstudio wechseln?

Folgendes ist passiert: mich schrieb einer als der bei Facebook was kaufen wollte bei und meinte er bezahlt mich über dpd und einen Kurier der das geld bar bringt auf die Anfrage ob Paypal oder Überweisung antwortete er nicht naja aufjedenfall haben wir uns geeinigt 140€ und dann meinte er will meine Adresse ich gab sie ihn und dann hab ich nh Email bekommen von groupeexpressdpd05@gmail.com und die meinten Ich von 100€ üherweisen hab ich Natürlich nicht gemacht... Er meinte jaja ich bezahl die 100€ dir extra noch zurück naja und dann kam das... ist das echt oder Betrug? brauche Hilfe

Hallo,

Ich habe eine extrem schwache Brust, ich bin froh wenn ich Butterfly 45Kg 10x schaffe. An Bankdrücken traue ich mich gar nicht erst drann, weil es mir peinlich ist.

Ich bin recht muskulös und gehe bei viele Geräten sogar soweit, dass ich extra Gewicht hinzufüge. Alleine meine Brust hängt ganz schön nach. Sie wird auch kaum stärker.

Ich habe einen relativ großen Brustkorb und dank meiner Genetik, und etwas Creatine schaut meine Brust recht stabil aus.

Ich habe vor in dem Kampfsport zu gehen, d.h ist meine Brust auch nicht als zu wichtig und optisch sieht man sie. Es ist nur schade, bei Bankdrücken von Leuten platt gemacht zu werden, die die Hälfte von mir wiegen.

Wo drann kann es liegen, dass mein Brustmuskeln im Vergleich zu meinen anderen Muskeln so schwach ist und sich kaum trainieren lässt?

https://youtu.be/hgLMq-ZqQq8

das gibt mir gerade den richtigen gefühl XD

Aber nachdem ich es zum 100. mal gehört habe wird der feeling verschwinden..

Was sind eure songs die euch bossten?

Ich habe eine Wette mit einem Freund Welches Spiel findet ihr Besser.

Botw(The Legend of Zelda Breath of the Wild)

Oder

Brawlstars

Hey an alle Jungs. Ich bin 15 und trainiere schon seit längerem. Ich wollte mal mit calisthenics anfange und euch fragen, ob es eine gute Art von Training ist? Mich würde es freuen, wenn ihr darauf antworten würdet und ob ihr auch calisthenics trainiert. Falls ja schreibt mal bitte noch wie ihr trainiert und wie euer Trainingsplan ist?

Also manchmal habe ich so kleine „Ticks“ das ich zum Beispiel meine das ich was lustig finde und das dann halt sage oder so und manchmal gucke ich zusammen z.b. wenn ich lange sitze. Sind das Ticks, weil ich glaube das mit dem sagen ist in meinem Alter normal und das mit dem zusammenzucken kommt von meinen Muskeln.

Würde mich interessieren, was ihr besser findet. Gern auch begründen. Ich akzeptiere jede Meinung, ihr hoffentlich auch. Let's vote

egal welche produkte bzw was für nahrung, ich könnte so viel wie ich will davon essen und werde nicht satt.

Ich höre nur auf zu essen wenn ich kurz vorm kotzen bin weil sonst mein magen mich nicht in ruhe lässt.

Das problem ist aber das er in ungefähr 15 minuten bis 1 stunde wieder komplet auf 0 ist und ich wieder extremen hunger hat. Das ist natürlich ziemlich ungesund und ich nehme von natur aus sogar noch schnell zu, deswegen wiege ich mit 13 und 1.80 körpergröße auch 105 kilo.

Was kann ich dagegen tun?

Wasser bringt überhaupt nichts, hab mal zum ausprobieren ne 1,5 liter flasche in 5 minuten getrunken vorm essen und es war wie immer das ich extrem hunger hatte bzw nicht satt wurde.

Der Beruf müsste folgende Punkte erfüllen:

muss mit Sport zu tun haben,

man muss gut verdienen,

man muss/sollte für den Beruf studiert haben,

man sollte ein "gutes" Abitur benötigen (1,5-2,5) und

man sollte auch mal spaß haben können

Kennt jemand einen Job der auf diese Anforderungen zutrifft?

Ich weiß schon seit langem das es in Breath of the Wild 900 krogs gibt. Aber wie soll ich das bitte schaffen. Habt ihr Einen Vorschlag?

Ich habe jz 1 Jahrlang immer teils im gym teils Zuhause wegen corona mit Gewichten trainiert aber jetzt muss ich eher auf Kraft gehen da ich bald mich für eine spezial Einheit bewerben möchte natürlich 40 Klimmzüge ist nicht einmal notwendig aber ich würde gerne so viele schaffen bis jz schaffe ich 8 richtig aufgeführte Klimmzüge da ich ziemlich Groß bin und viel Gewicht an den Beinen habe sind Klimmzüge für mich ein wenig schwer wie kann ich mich schnell optimal steigern

Ich lebe seit knapp einer Woche Vegan und benutze auch Zahnpasta von der hausmarke im DM, da ich weiss, dass diese Tierversuchsfrei und Vegan sind. Aber ausser, dass die meisten Zahpasta-Hersteller Tierversuche machen, gab es da nicht etwas in den Inhaltsstoffen, was nicht Vegan ist? Ich hab schon versucht zu googlen, aber irgendwie kam mir nichts ersichtliches raus.. :) Vielleicht täusche ich mich auch. Würde mich sehr über freundliche & sachliche Antworten freuen. Vielen lieben dank & liebe grüße, Tschiripacha :)

Habe angefangen mit dynamischen Calisthenics Skills, dabei ist Haut an der Handoberfläche abgegangen. Hat jemand Erfahrung, was dagegen hilft, bzw Schwingen ohne Verletzung ermöglicht?