Eine tägliche Körperpflege ist spätestens ab der Pubertät dringend notwendig.
Wir hatten damals in der Schule auch einen Mitschüler, der sich nur ein mal die Woche gewaschen bzw geduscht hatte... das war eine schwierige Situation.
Zuerst einmal eine gründliche Waschung (von mir aus auch Katzenwäsche) ist unabdingbar. Du musst selbst gucken, wenn eine Katzenwäsche nicht ausreicht musst du halt täglich Duschen. Denn glaub mir eins. Du wirst mit Sicherheit weniger Stinken wenn du dich täglich duschst.
Deo ist übrigens nicht gleich Deo... ich erklär es dir eben bevor du verwirrt bist.
Deodoratien enthalten neben dem Parfüm Bakterien-Wachstums-Hemmer, dh. die haben 0 mit deiner Schweißmenge zu tun. Sprich du solltest mehrfach täglich nachsprühen.
Ein Antitranspirant enthält Stoffe wie zbsp Alumium-Chlorohydrat, Aluminiumchlorid oder auch in seltenen Fällen andere Inhaltsstoffe, welche die Schweißporen verengen. Daher sollten diese auch eher am Vorabend aufgetragen werden, damit sie einwirken können.
Parfüm (Eau de Toilette / Eau de Parfüm) beides überdecken nur deinen Körpergeruch für eine Weile.. wobei ersteres nicht ganz so lange hält... vermeide es After Shave als Parfüm zu benutzen (hatte damals unser Mitschüler auch versucht...) es hält zu kurz.
Fassen wir einmal zusammen...
- Tägliches Duschen / Waschen
- (achja) täglicher Wechsel deiner Kleidung (falls du sie nicht eh schon wechselst)
- Verwendung eines Antitranspirants am Vorabend und mehrmals am Tag ein Deodorant
- das ganze noch mit Eau de Toilette oder Eau de Parfüm abrunden
... und schon solltest du jeden Tag dufte riechen ;)
