Zwang zum aufräumen?
hi, bin 13 und ich habe das schon seit ein paar monaten, dass ich mich in meinem Zimmer einfach nicht wohl fühle wenn es unaufgeräumt ist.. ich muss jeden tag aufräumen und verschwende damit immer meinen ganzen Tag. Ich tuhe fast nix anderes mehr.. vorallem in den letzten tagen ist es schlimmer geworden zb ich muss jedes regal und jede einzelne schublade komplett aufräumen und alles was ich denke das ich nicht brauche einfach wegschmeißen.. hab jetzt bestimmt schon mein halbes zimmer weggeschmissen und es hört einfach nicht auf. ich fühle mich in meinem zimmer einfach generell nicht mehr wohl.. oft hab ich auch den zwang alles neu kaufen zu müssen wenn auch nur kleinste gebrauchspuren drann sind.. hab deshalb neulich über 60€ bei dm für produkte die ich eigentlich garnicht brauche bzw schon hab ausgegeben. oder zb immer wenn ich im urlaub bin muss im hotelzimmer alles beisammen und aufgeräumt sein. ich kann zb nicht irgendwelche sachen egal wie shampoo, makeup, hautpflege etc im bad lassen oder klamotten und so ausräumen. alles muss sortiert und so klein wie möglich gehalten neben meinem bett wo ich schlafe stehen sonst fühl ich mich richtig unwohl. das ist aber auch nur bei meinen eigenen sachen bzw zimmer so, wenn ich bei anderen bin und deren zimmer zb unaufgeräumt ist, ist alles okay so lange ich meine eigenen sachen alle zusammen hab..
gibt es dafür eine erklärung oder ähnliches? ich gehe von einer zwangsstörung aus aber hab jedoch nicht irgendwelche gedanken dass etwas passiert wenn ich es nicht tuhe.. ich fühle mich einfach nur mega unwohl und halte es in dem zimmer schon gar nicht mehr aus..
was ich noch vergessen hab zu erwähnen was vielleicht eine rolle spielen könnte ist dass ich misophonie hab.. ist eine sehr seltene art einer psychischen störung . man bekommen halt agressionen wenn man bestimmte „trigger geräusche“ hört zb kaugeräusche, schlucken, atmen, knistern, geräusche von schuhen beim laufem, nießen und vieeeeeeles mehr.. hab es mittlerweile auch schon wenn meine eltern nur reden.. (bin deshalb auch beim psychologen) mein zimmer ist halt der einzige ort mich zurückzuziehen , was aber garnicht so leicht ist, da ich zwei türen in meinem zimmer hab.. eine wo man halt raus geht und eine zur abstellkammer in die man auch mit einer anderen tür in der küche kommt. ich hab also trotzdem die ganze zeit diese geräusche obwohl ich in meinem zimmer kann ich mich halt nicht wirklichen zurückziehen.. vielleicht liegt es da dran dass ich mich in meinem zimmer nicht wohl fühle ?
2 Antworten
Hast Du schon mal einen Fragebogen zu Autismus ausgefüllt ? Die gibt's online. Oft kommt so etwas auch bei Asperger o.ä. vor, auch die Sensibilität auf Geräusche z.B. Du solltest Dich einfach mal psychologisch beraten lassen. Das ist alles nicht schlimm, aber dann kannst Du besser damit umgehen.
Ja, ich denke auch, dass es eine milde Zwangsstörung ist, wenn du Leidensdruck hast, geh am besten zum Arzt.
Unordnung oder unnütze Dinge aufbewahren kann ich aber auch nicht ausstehen.