wieviel kcal hat ein Laugenknoten etwa?
ich würde 80 schätzen ist das richtig ?
4 Antworten
Hier findest du genauere Angaben dazu: https://fddb.mobi/de/baeckerei_schaan_laugenknoten.html
ich denke, die Größe mit 80g wird in etwa überall gleich sein.
Ein Laugenbrötchen hat doch in etwa gleich viele Kalorien.
Laugenstangen / Laugenknoten haben einfach mehr Kalorien.
http://www.ernaehrung.de/lebensmittel/de/HARRY101/Laugenknoten,-Harry-Brot.php
Kilokalorien: 278 bei 100g
https://www.myfitnesspal.com/de/food/calories/b-cker-laugenknoten-601619860
Kilokalorien: 222 bei 80g
Du darfst aber gerne noch selbst weiter nach Quellen suchen, wenn dir das noch nicht genügt ;)
hab ich schon kommt hin . ich war auf dem holzweg ! kriegst beste antwort wenn ich dran denke
Um die 200 Kcal, je nachdem wie schwer.
Lg
HelpfulMasked
Müsste in etwa so viel wie eine Laugenstange sein, demnach 180-220, je nach dem wie groß der Laugenknoten ist :)
200-250
so ein laugenknoten weniger groß als ein Brötchen soll 219 Kcal enthalten ??!
Das glaub ich nicht kann niocht hin kommen max. 150 kcal .