Wieso bin ich andauernd so müde?
Hey,
Ich bin w,14. Gestern zum Beispiel bin ich kurz nach 21 Uhr ins Bett (also relativ früh, gehe normalerweise gegen 22:30 ins Bett) und habe bis 5:30 geschlafen. Nach der Schule war ich extrem müde, deshalb hab ich mich gegen 14 Uhr erstmal kurz hingelegt. Und jetzt hab ich einfach bis 17:30 durchgeschlafen!!! Ist bei mir fast täglich so, meine Familie beschwert sich immer dass ich so müde bin und dass ich den ganzen Nachmittag schlafe und dass ich eher ins Bett gehen soll. Aber eher als 21 Uhr KANN ich einfach nicht schlafen. Und eigentlich schlafe ich ja sogar relativ viel und bin trotzdem müde. Weiß jemand woran das liegen könnte?
Danke schonmal im Voraus
1 Antwort
Das kann viele Gründe haben, von Vitaminmangel (zb Eisen), Hormonschwankungen, am Wetter Umschwung, andere Krankheiten. Um Vitaminmangel oder Krankheiten auszuschließen solltest du mal mit deinem Hausarzt drüber sprechen.