Wie viel Kalorien hat eine gekochte Kartoffel?
6 Antworten
So "groß" wie ein Tischtennisball oder Tennisballgröße?
Sicher sein dürfte, dass 100 Gramm "normale" Kartoffeln 69 kcal haben, Süßkartoffeln etwas mehr :
https://eatsmarter.de/ernaehrung/wie-gesund-ist/kartoffel-kalorien-und-naehrwerte
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Kommt auf das Gewicht an.
100 Gramm gekochte Kartoffeln haben 69 Kalorien, 100 Gramm Bratkartoffeln schon 133 Kalorien und 100 Gramm Pommes sogar 316 Kalorien!
https://eatsmarter.de/ernaehrung/gesund-ernaehren/kaloriengehalt-nach-dem-kochen
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Ernährung
wie viel kalorien hat eine gekochte Kartoffel?
Eine mittelgroße Kartoffel hat 70 kcal und ist mit 14,8g Kohlenhydraten sogar low carb.
Alex
100g haben etwa 68 kcal.
wie groß und schwer ist die kartoffel und welche sorte meinst du? o_O