Wie motiviert man sich zun Sport?
Wir alle kennen es: Ich ziehe Sport voll durch und werde mich komplett verändern.
NEIN WIRST DU NICHT. DU WIRST GENAUSO UNSPORTLICH WEITERLEBEN WIE BISHER.
Aber um zur eigentlichen Frage zurückzukehren. Wie motiviert man sich um Sport zu betreiben. Denn eigentlich bin ich begeisterter Sportler ohne Motivation
1 Antwort
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Am Anfang muss man eben den inneren Schweinehund überwinden. An seine Ziele denken.
Nach einer Weile wird das zur reinen Gewohnheit. Man denkt nicht darüber nach, sondern zieht sich einfach seine Sportsachen an und beginnt.