Wie lang sind die Langhanteln bei McFit (Bankdruecken)?
Hallo wollte mal schnell nachfragen wie lang die Langhanteln bei McFit sind. Jetzt speziel für Bankdrücken und Squats. Baue mir gerade ein kleines Home Gym zusammen und ich weiß nicht genau welche Länge ich brauche. Mein Benchpress Rack (Ich glaube das heißt so) ist maximal 108cm lang. Welche Langhantel größe wäre gut?
1 Antwort
Im McFit gibt es die Olympia-Langhantel für Männer mit 20Kg und 2,20m Länge sowie die Olympia-Langhantel für Frauen mit 15Kg und 2,01m Länge. Die sind im McFit beide von der Firma "Gym80". Die haben auch noch kürzere Langhanteln (160cm und 180cm), da ist der Abstand bis zur Scheibenaufnahme kleiner.
https://gorillaathletik.de/die-iwf-normen-einer-olympia-langhantel-fuer-maenner/
https://gorillaathletik.de/die-iwf-normen-einer-olympia-langhantel-fuer-frauen/
Bei den kürzeren Stangen ist der Abstand bis zu Scheibenaufnahme zu kurz. Daher entweder die 220cm oder 201cm Stange der Frauen. Für die meisten Trainierenden reicht die Langhantel der Frauen aus.