Wie lang soll die langhantelstange sein?
Wenn ich Squats mit einer langhantelstange machen möchte, welche Länge/n wäre/n da gut?
3 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport, Hanteln, trainieren
Hallo! Das ist völlig normal - nur Dein Körper muss bequem drunter passen.
Sieht übrigens bei mir manchmal anders aus . Bei Übungen jenseits sagen wir 150 kg kann man manchmal die Energie ausnutzen die entsteht wenn die Hantel sich verbiegt. Geht aber nur mit einer langen Stange. Aber ich trainiere eh meistens mit einer Olympia - Hantel.
Ich wünsche Dir viel Glück und Erfolg.
Ist doch egal es gibt keine zu kurze langhantel
MfG
Das ist dermaßen völlig egal