Wie kann man lernen, ernst zu bleiben?
Ich muss immer lachen in ernsten Situationen. Wie kann man sich antrainieren, ernst zu bleiben?
3 Antworten
Du kannst zum Beispiel anfangen zu zählen auf Deutsch, aber auch auf anderen Sprachen, dafür muss man sich dann noch mehr konzentrieren und lenkt sich ab. Letztendlich geht es nämlich darum, sich abzulenken und gerade nicht daran zu denken, dass man lachen muss. Wenn zählen für dich nicht funktioniert, kannst du dir auch Geschichten ausdenken oder an deine eigenen Erlebnisse denken, am besten an keine lustigen ;)
Das passiert einfach, da kann man wenig gegen machen.
Ich muss immer lachen, wenn ich sehr wütend bin, was mich dann wiederum noch wütender macht, da ich das Lachen nicht unterdrücken oder stoppen kann.
Bisher habe ich keinen Weg gefunden das zu ändern. Vermutlich ist das einfach eine Fehlsteuerung im Gehirn, unter starkem emotionalem Druck.
Auf die Zunge beißen also nicht zu feste aber so das du es Spürst.