Wie geht ihr mit Erinnerungen an die Ex um?
Hallo liebe Community,
ich habe mich vor Kurzem von meiner Freundin getrennt. Es gibt auch kein Zurück mehr und keine Chance, dass wir wieder zusammen kommen. Dennoch verbleibt ein Loch in meinem Herzen - ganz besonders dann wenn ich an die schöne Zeit zurückdenke. Ich habe sie in alles eingebunden, was mir Spaß gemacht hat und was ich geliebt habe.
Es gibt Orte, Aktivitäten und Erlebnisse, die ich mit ihr verbinde und die ich bewusst meide, obwohl sie mich immer glücklich gemacht haben, nun aber melancholisch stimmen, da ich so viel mit ihr verbinde. Beispiele: ich habe immer gerne Rock gehört auf Radio Bob und sie auch, ich kann es nicht mehr hören, da ich direkt an sie denken muss. Ich bin immer gerne auf einen Hügel gegangen und habe über meine Ortschaft, in der ich wohne, geschaut. Ich kann es nicht mehr, weil mich es an sie erinnert, da wir das auch gemacht haben
Wie würdet ihr mit sowas umgehen? Habt ihr da Tipps oder Tricks, wie man das besser meistert?
1 Antwort
Hallo Mikesnare1990,
vieles in einer vergangenen Partnerschaft war gut und wundervoll - und ist immer eine Erinnerung wert. Das wird durch das Zerbrechen einer Partnerschaft oder auch einer "Kündigung" der Liebe nicht ungültig gemacht.
Oft ist es der Schmerz, der dann als geringer empfunden wird, wenn die Partnerschaft und alles damit irgendwo in einer Ecke ganz weit weg ist. Doch der Schmerz vergeht noch einiger Zeit - und es bleibt wieder das was einmal war.
War es in Liebe, so ist es zeitlos. Genauso darf ein*e ex Partner*in im eigenen Herzen verbleiben - auch wenn so keine Nähe mehr zueinander denkbar ist.
Wichtig ist es, dass nach einer Trennung Menschen da sind, die einen auffangen und in ihre Mitte nehmen - und damit schon den Schmerz lindern können, einem auch Liebe da, wo sie weg ist, schenken.
Wichtig ist, selbst zu lieben: dass etwas, was von einem ausgeht, auch andere Menschen erreicht und berührt, in dem Moment wieder Nähe entsteht, sich darin eine Freundschaft und vielleicht auch wieder eine Partnerschaft entwickeln kann.
So war es mir ergangen - auch wenn manche Zeit sehr schwer war.
Mit vielen lieben Grüßen
EarthCitizen