Wie bekomme ich mehr Farbe ins Gesicht?
Meine Freizeit- und Erhohlunsphasen kommen im Moment viel zu kurz, entsprechend fahl und blass sehe ich aus. Wie kriege ich wieder mehr Farbe ins Gesicht ohne Tünchekasten?
Antworten
Trotz und gerade in einer vielbeschäftigten und stressreichen Phase viel frische Luft im Freien tanken. Nebeneffekt: Du bewegst Dich im Sonnenlicht, selbst wenn die Wolken die direkte Sonne verdecken. Wenn Du noch etwas Carotin dazunimmst (aber bitte nur ein wenig), dann kommt ein bisschen Farbe von ganz alleine.
Kopfüber in die Badewanne hängen und mit einer Kanne langsam kaltes Wasser vom Kinn zur Stirn laufen lassen. Ein paarmal wiederholen. Die Verrenkung lohnt sich!
Viel Obst und Gemüse essen, so viel wie möglich an der frischen Luft sein!
wj2000 am 17. Juni 2008 10:22 Möhren verstärkt essen!
Gesichtscreme mit leichtem Selbstbraeuner benutzen - sieht nicht angemalt aus und pflegt noch dazu.
Nach draußen gehen, wenigstens für einen Spaziergang täglich.
Karotin in Tablettenform ist sehr wirksam, hab ich auch mal benutzt, aber aufgehört, als ich las, daß es Schäden im Körperinneren geben könnte, obwohl ich auch feststellte, daß die Meinungen sehr auseinandergehen. Lieber eine Selbstbräunungscreme mit Pflegeeffekt nehmen. Achtung, sofort nach dem Auftragen immer gut die Hände waschen, sonst sind die Finger wegen der Hornhaut, die Farbe besonders gut aufnimmt, brauner als das Gesicht. Wichtig, da man bei einigen Cremes zunächst die Bräunung nicht sieht.
In die Sonne gehen. Am besten am Wasser, dort bräunt man schneller.
"Freizeit- und Erhohlunsphasen kommen im Moment viel zu kurz" - Da solltest Du vermutlich was ändern, bevor es 'richtige' Probleme gibt.
selbstbräuner von nivea (war bei mir ohne streifen;-)
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kann man auch überdosieren, ergebnis Nachtblindheit oder sogar erblindung....