Frage von LohderLP, 23

Weight Gainer schädlich ohne SPort?

Hallo Leute,

Also ich bin 17 Jahre alt und sehr dünn. Ich esse eigentlich immer bis ich satt bin, aber ich nehme einfach nicht zu. Nun habe ich mich entschieden Weight Gainer Shakes zu trinken um noch mehr Kohlenhydrate aufzunehmen und ich wollte fragen ob das ohne Sport schädlich ist?

Antwort
von sozialtusi, 21

Kann man eigentlich ganz gut erklärt bei Wiki nachlesen: https://de.wikipedia.org/wiki/Weight_Gainer

Antwort
von Grillsbypeter, 15

Es ist grundsätzlich nicht schädlich... bringt nur nichts da du eigentlich nur an Fett zunehmen würdest

Antwort
von KaeseToast1337, 13

Nein ist er nicht.

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