Was tun bei burnout wegen?
hey guten Morgen Leute und zwar bin ich mir sehr sicher, dass ich ein burnout habe
ich habe im Dezember 240 Stunden gearbeitet, Januar über 200 Std, da ich einfach kein Ausgleich habe ekelt mich das ehrlich gesagt sehr an
Über 2 Firmen.
bei der Teilzeit Arbeit will mich der Teamleiter nicht ins homeoffice schicken weil er meint ich wäre nicht gut genug, alle anderen aus dem Team sind allerdings schon seit längerem im ho obwohl wir zur gleichen Zeit angefangen haben
das ganze läuft über eine Zeitarbeitsfirma
Ich würde mich gerne ein paar Tage zurückziehen, wenn ich das mach, kündigen die mich wahrscheinlich
Habt ihr eine Enpfehlung für mich ?
2 Antworten
Die Diagnose Burnout wird nur von einem Facharzt gestellt.
Geh zum Arzt und lass dich krank schreiben. Sollten die dich kündigen, dann herzlichen Glückwunsch. Du darfst dir endlich was neues suchen.
wenn du depressive Erschöpfung hast, solltest du zum Arzt gehen und dich dort beraten lassen.
Auf jeden Fall solltest du kurzfristig deine Überstunden wieder bekommen.
Die schmeißen mich halt dann raus aus dem betrieb