Was machen, kann nicht schlafen wegen Liebeskummer?
Hallo ihr Lieben☀️
Ich weiblich (16) war 3 Jahre lang mit meinem Freund (17) zusammen. Heute hat er Schluss gemacht, komplett ohne Grund.
Mir geht es total dreckig und bin die ganze Zeit am weinen, kann nicht einschlafen und habe morgen Schule und schreibe meine ZP Abschlussprüfung. Daher brauche ich viel Schlaf.
Hat jemand Tipps die von dem Liebeskummer Thema ablenken? Es ist wirklich wichtig! Danke schonmal im Vorraus.💋
LG Dior😊
9 Antworten
Find das sogar noch schlimmer, wenn man nicht mal weiß warum einer Schluss macht.
Du könntest immer versuchen dich abzulenken, aber das ist eben schwer.
Weil es immer was gibt was sich dran erinnern wird.
Ansonsten tv, Musik ... Alles was dir Spaß macht bzw in Moment dich müde macht.
Wünsch dir alles gute
Mach dir ein Hörbuch (z.B. Harry Potter) an und höre dort zu. Das entspannt und du kannst dich vielleicht damit ablenken. Dann schläfst du darüber ein :) Viel Glück und Lg. :)
Das ist lieb:) Danke für deinen Tipp, schlaf du auch gut🙈
Denk an deine Zukunft und Träum davon wie toll alles nach deinem Abschluss wird :) Hatte auch oft Liebeskummer die Typen sind es oft nicht wert.. besonders wenn sie einen Tag vor deiner Prüfung Schluss machen. :* Keine Sorgen machen alles wird gut :3
Du Arme,
Hör dir vielleicht etwas ruhige "Einschlaf-Musik" an oder mach dir ne Wärmeflasche. Das hilft bei mir zumindest.
Ins Bett gehen.
Kein Typ und kein Mädel ist es wert, dass man wegen ihm oder ihr eine Prüfung versaut haha