Was haltet ihr von Yoga?
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14 Antworten
Es gibt Yoga als hinduistische Philosophie mit körperlicher Praxis & modernes westliches Yoga, das weitestgehend auf philosophische Inhalte verzichtet.
Mit dem hinduistischen Yoga habe ich mich ehrlich gesagt wenig beschäftigt. Aber von praktischen Yoga Übungen für sich halte ich schon sehr viel.
Hiii,
Ich finde Yoga ganz gut.Haben wir letztes Jahr im Sportunterricht gemacht und fand ich immer sehr entspannend und toll.🤗✨🫶🏻
LG Maike^^
Sehr viele Vorteile, auf allen Ebenen.
Aber nur authentisches Yoga, nicht das verwestliche, kommerzialisierte Trendyoga-light.
Der Fairness halber: Es gibt such ganz respektable Zwischenformen.
Mir gefällt nur das Yoga das ich praktiziere Es ist das Surat Shabd Yoga. Es ist das Yoga auf Licht und Ton Gottes.
Es ist eigentlich kein Yoga in dem Sinne. Es ist Meditation, optimal ist dazu der Schneidersitz oder eben Yogasitz. In der Meditation erklimmt man mit Hilfe des Meisters und des Simran die Ebenen. Die 5. Ebene ist das Ziel. Da ist die Heimat der Seele und der Überseele.
Find ich gut und dient zur Entspannung oder zum Runterkommen.
Interessant, was macht man da?