Was für Übungen kann man machen um die Finger so biegen zu können?

1 Antwort

Das kannst du nicht "üben", und ich würde es dir auch nicht empfehlen (Verletzungsrisiko etc.).

Manche Menschen sind hypermobil und können z. B. sich selbst die Schulter ein- und ausrenken, oder Gelenke überdehnen, aber "normal-sterbliche" Personen sollten das nicht machen.

LG

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung