Was brauchst du, um dich zu entspannen?

Am besten meine Ruhe, ein heisses Bad ist schön, Musik, Kakao wäre natürlich ideal, mein Ipad, oder ne Leinwand, um etwas zu zeichnen, oder ein Buch zum lesen, oder gleich den Labtop um zu schreiben:)

Musik. Wenn das auch nicht hilft, eine spannende Serie. Anders kann ich sonst eigentlich kaum abschalten. Es seie denn, ich bin im Urlaub, aber das ja auch nur während der Ferien.

Ein Sessel, ein schöner Drink, ein Film bzw. eine Serie.

Dann Füße hoch legen und in Ruhe anschauen...

Da gibt es unendlich viele Sachen.

Meine Arbeit entspannt mich zum Beispiel wenn alles glatt läuft.

Ich höre auch sehr gerne Musik mit Kopfhörer beim Laufen bis zu 10 km am Tag.

Ich höre auch sehr gerne Musik beim autofahren bis 300 km am Tag.

Ich esse auch sehr gerne gute Sachen das entspannt mich.

Ich liege auch einfach gerne auf dem Bett und lasse den Gedanken freien Lauf und schaue wo sie mich hintragen.

Wenn ich den ganzen Haushalt gemacht habe und die Wohnung frisch geputzt ist ist auch sehr angenehm.

Wenn ich das ganze Auto geputzt habe und es frisch riecht und der Müll raus ist und keine Krümel auf dem Boden ist auch sehr angenehm.

Schöne neue Klamotten oder neue Schuhe sind auch sehr angenehm und entspannt anzuschauen und zu kaufen.

Je nach Verfügbarkeit nicht viel. Wärme ist gut.