W/15 alleine ins Fitnessstudio gehen ja oder lieber nichz?
Ist es lw alleine oder komisch wenn man allein kommt
Also halt dort alleine anmelden
5 Antworten
Nein, Lieblingsplaylist aufs Ohr und dann aufs Training konzentrieren ist alles andere als langweilig und sogar effektiv. Da schaffst du mehr als mit Anhängsel zumindest bei den Frauen lässt sich immer wieder beobachten dass man mehr aufs reden aus ist als im Training Gas zu geben
Es kommt drauf an, wenn du bis zum muskelversagen trainieren willst, dann wäre ein gym-Partner sehr praktisch.
Aber wenn es dir nur um die lw geht, finde ich persönlich, man kann sich alleine besser auf sich konzentrieren. Dass man die Übungen richtig ausführt und dabei auch richtig atmet.
Ob es langweilig ist, kannst nur du entscheiden. Komisch ist es aber auf keinen Fall
Wenn Dir im Studio langweilig wird, dann machst Du beim Training was falsch.
Komisch ist es auf keinen Fall, die meisten sind dort alleine. Es interessiert auch keinen, was Du so machst.
Keine Panik
Fitness macht man für sich. Ich brauche keinen Partner, du auch nicht