Verbrennt der Körper im Ruhezustand Kalorien?

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7 Antworten

Hallo! 

Habe ich dann ein Defizit von 600 Kalorien erreicht?

So ist es - und : Herz und Lunge sind mächtige Maschinen im Körper, die verbrauchen auch im Ruhezustand gut Kalorien.

Ich wünsche Dir alles Gute.

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ja, genau so.

Du verbrauchst auch für den Stoffwechsel, die Atembewegungen, den Herzschlag, das Denken usw. Kalorien - wobei angestrengtes Denken schon nicht mehr unter den Grundumsatz fällt.

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Kommentar von MANUELNEUJAHR
12.08.2016, 18:58

Ok danke, das heißt also, dass mein Defizitkonzepz, wie ich es oben beschrieben habe stimmt?

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also ich denke schon das der körper auch in Ruhezustand kalorien verbrennt

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Der Körper verbrennt immer Kalorien. Ich habe gehört, wenn man schläft, werden pro Stunde etwa 30 verbrannt :)

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Dein Körper verbrennt sogar Kalorien im Koma. nur halt minimal. Also du verbrennst immer Kalorien, nur weiß ich halt nicht wie viel.

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Natürlich, der Körper verbrennt immer Kalorien.

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Der Grundumsatz bezieht sich nicht auf Ruhe.

Definition: Der Grundumsatz bezieht sich auf deine normalen Aktivitäten während eines Tages.

In Ruhe verbrauchst du vielleicht 100 Kalorien an einem Tag.

Ach so der Grundumsatz sind 2000 Kilokalorien.

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Kommentar von landregen
12.08.2016, 19:17

Falsch. Google mal bitte, wie der Grundumsatz definiert ist..

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