Sucht: Wangenbeißen Zahnschiene?
Hallo! Ich beiße mir ständig auf die Wange.. eigentlich immer! Ich mache es bewusst, seit ich klein bin also über 14 Jahre. Ich kann damit einfach nicht aufhören, aber es tut mega doll weh und sieht total dumm aus wenn man drauf kaut und man kriegt Narben... So meine Frage ist jetzt, was man dagegen tun kann! Ich habe schon gelesen, dass eine Zahnschiene helfen kann, aber kriegt man die nur vom Zahnarzt oder einfach auch irgendwo z.B Apotheke? Danke!
1 Antwort
Die Zahnschienen bekommst du beim Zahnarzt. Viele Krankenkassen übernehmen die Kosten. Ich knirsche über Nacht, dafür ist der Einsatz der Schiene typisch. Dieses Wangebeißen, na klar kannst du dir über Jahre hinweg ein Fehlverhalten antrainieren, aber warum ein selbstverletzendes? Autoaggression? Beißt du dir auch auf die Zunge?