Sportliche Wettkämpfe mit Freunden oder eher lassen?
Wir möchten in unserer Training auch paar sportliche Wettkämpfe mit einbauen. Sind uns nur unsicher, ob und welche sich dafür gut eigenen.
3 Antworten
Nein im Gegenteil. Ein kleiner Wettkampf hier und da fördert den Sportsgeist. Übertreib es einfach nicht
Z.b wettläufe oder spiele wie Basketball oder volleyball
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport, Sport und Fitness
KOmmt darauf an, welche Trainingsschwerpunkte gelegt werden sollen und wieviel Leute an den Wettkämpfen teilnehmen.
Dann kann man noch unterscheiden in
- Einzelwettkämpfe
- Mannschaftswettkämpfe
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Erfahrungen im Functional Training, Step-Aerobic, Radsport
Kommt natürlich auf die sportart an aber generell... klar. Ist ja wie eine echte wettkampfsituation, was euch ja dann die Praxis gibt. In welcher form ihr das machen könnt, ist abhängig vom sport