Sport vor der impfung?
Ich werde morgen um 17 Uhr geimpft will aber um 15:30 noch ins Fitnessstudio gehen. Kann man davor sehr stark trainieren (würde nur brust machen) oder hat dass dann negative Auswirkungen auf meine Gesundheit oder so?
2 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Im wesentlichen wäre Sport nach der Impfung ein Problem. Auch solltest du nicht in verausgabtem Zustand zu der Impfung erscheinen, sondern in einem normalen Zustand. Bei der bei dir geplanten Impfstelle solltest du zusätzlich keinen Muskelkater provozieren. Die Impfung würde den Muskelkater sonst verschlimmern.
duschen nach den Trainieren wäre nicht schlecht, sonst hat es keinen Einfluß