Sozial inkompetent (Gesprächsthemen, treffen mit bekannten)?
Hallo erstmal. Folgendes beschäftigt mich schon seit einer Weile. Ich struggle oft in sozialen Situationen (unwohl fühlen, nicht wissen wie man sich verhalten soll, ich denke ich bin weird bzw. dass andere menschen es denken etc.) was ich in letzter zeit besser im griff habe, da ich ständig in solche Situationen komme. Dadurch bekomme ich viel mehr Selbstvertrauen und man gewöhnt sich einfach daran.
Kurz zu meinem Background, ich bin Studentin und hatte bisher 3 semester fast nur online. mir ist es dadurch auch extrem schwer gefallen irgentwie kontakte zu knüpfen. Seit diesem Semester ist alles in präsenz. nun soweit so gut. es gibt ein paar leute die ich durch seminare oder so kennengelernt habe bzw. auch ein Mädchen, mit welcher ich mich schon öfter getroffen habe. Wir gehen meistens spazieren, trinken zusammen, waren in Cafes oder treffen und vor der vorlesung.
Meine eigentlich frage ist jetzt, was kann man zu zweit sonst noch machen (was am besten wenig / kaum geld kostet) ? ich habe oft angst, keine gesprächsthemen mehr zu finden oder dass es komisch wird wenn wir uns treffen. Ich stress mich manchmal etwas, wobei ich es in letzter zeit immer auf mich zukommen lasse. Aber ich merke, dass ich deshalb vermeide mich mit ihr zu treffen, obwohl ich sie echt nett finde. Das ist doch bescheuert oder? ich wollte einfach nach tipps fragen oder ob es jemanden vielleicht ähnlich geht. mir ist einfach aufgefallen, dass ich voll keine Ahnung habe, was man mit Freunden macht, wie man Zeit zusammen verbringt (vor allem wenn es mehrere Stunden sind)? Ist auch daran geschuldet, dass ich vor 2 jahren nach dem Abi weggezogen bin, meine besten Freunde nurnoch selten sehe und in meinem uniort niemanden gut kenne. ich glaube es liegt auch daran weil man noch nicht so vertraut ist und ich nicht so entspannt bin wie wenn ich mich mit langjährigen freunden treffe. ich weiß einfach nicht wie man freundschaften knüpft sozusagen. ich merke dass ich hier keine wirklichen Freunde habe und ich nicht weiß wie ich da hin kommen soll... es deprimiert mich manchmal sehr. liegt mein stuggle vielleicht auch in der dynamik von 2 personen? mir ist nämlich auch aufgefallen, dass der druck für mich stark rausgenommen wird wenn man z.b. zu 3 ist uns nicht das gefühl hat, ständig reden zu müssen und neue themen finden zu müssen. Also meine Frage: wie schafft man es dass ein treffen mit andern menschen angenehm wird, nicht komisch, was sind gute gesprächsthemen? über hilfe jeglicher art würde ich mich freuen :D und ich hoffe ich habe den text nicht zu verwirrend geschrieben ich finde es nur so schwierig alle gedanken in worte zu fassen....
ich würde z.B. dieses mädchen gerne als richtige freundin haben, merke aber dass immer noch eine distanz da ist (wir kennen uns 6 monate) da ich wiegsagt mir oft sorgen mache in meinem kopf siehe oben. aber wie schafft man es dann freundschaften aufzubauen, wo man sich wohl fühlt, seine bedürfnisse kommunizieren kann etc.?
1 Antwort
Mehr oder weniger sind mehrere Themen von dir angesprochen worden, sodass eine einzige "richtrige" Antwort nicht möglich sein wird.
Du hast, wie andere Studies die 3 Sem. Corona-Pause erlitten. Das kann sich und wird sich leichter wieder einpendeln, ist wenigstens zu hoffen.
Du hast den Ortswechel zusätztlich zu verkraften. Dazu aber hast du als Person wohl gute Voraussetzungen , vor allem Mut, etwas zu verändern/anzupacken und offenbare auch keine Sozialphobie .
Du scheinst( durch deinen treat vermutet) viel mit dem Kopf erledigen zu wollen, was z.B. die Suche nach Gesprächsthemen belegt. Das könntest du ändern: H abe auch hier den Mut, einfach diese deine ungeliebte Themensucharbeit mit deiner Bekannten zu thematisieren! Deine Verunsicherung ist sonst leicht zu spüren, du wirst das nicht vermeiden könnnen und keine Freundschaft sich entwickeln können.
Nicht irgendwelche Themen tragen eine gute Bekanntschaft vor allem in 2er-Beziehungen, sondern "Ich-Botschaften" (Empfindungen, Wünsche, Interessen, Erfahrungben usw.) über die das Sprechen/Austauschen und Diskutieren endlos lang werden können. (Für 3er-und mehr- Gruppen gilt das nicht immer so!)
Schließlich ist ein oft erfolgreiches Medium eine gemeinsame Arbeit an einem gemeinsamen "Projekt"aus dem Studien- oder auch Freizeitbereich (Sport, Musik usw.).
Und zuletzt: Nicht du bzw. nur eine Person ist verantwortlich für eine gelingende Kommunikation, aber dafür verantworlich, dass solche zweifelhaften Situationen angesprochen werden !