Sollte ich aufhören Kaffee zu trinken?
Wäre es für optimale Gesundheit besser , keinen Kaffee mehr zu trinken ??
11 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Gesundheit und Medizin
Wenn es dir nur um die optimale Gesundheit geht, dann reicht auch ganz einfach Wasser.
Kaffee ist Luxus.
Nein, in Maßen und nicht in Massen getrunken ist es durchaus gesund.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Es kommt auf die Menge Cafe an und wie viel Wasser du trinkst, 2-4 Tassen täglich sind Gesundheits unbedenklich (siehe dr. tobias Weigel) 1 Tasse soll sogar Gesundheitsfördernd sein.
Nein.
Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – Technische Chemie, Studienzweig Biochemie. Nun Pharmakologie
Eine Tasse pro Tag macht nichts