Sehne Verrutscht?
Hi, beim Krafttraining hab ich das Gefühl dass meine Sehne andauernd verrutscht , wenn ich z.b Trizeps trainiere, spüre ich wie an der Bizeps sehne sich etwas bewegt. Meint ihr ich sollte zum Arzt, oder kennt sich da jemand aus
danke
2 Antworten
Hört sich nach falschem Training an.
Zu hohe Belastung oder eher falsche Ausführung.
Such einen Arzt auf, lass dich mal untersuchen und frag dann einen Trainer, ob er dir mal bei einem Training über die Schulter schauen kann.
Batista2198
14.08.2020, 18:15
@12345667151
Das sagen komischerweise alle. Aber wenn man eine korrekte Ausführung hat, dann hat man auch keine Probleme in der Regel.
Aufjedenfall zum Arzt
die Ausführung ist eigentlich korrekt, so wie ich es mache.. ich verspüre immer noch dass da irgendwas nicht richtig ist...