Rohes ei trinken?
Hi ist es gesund täglich 4stück rohes ei zu trinken?
4 Antworten
Das einzige was daran bedenklich ist, ist die Salmonellengefahr bei rohen Eiern.
Die Menge sollte okay sein, ich esse jedenfalls so etwa 4 Eier am Tag und mir gehts super. Nur halt nicht roh.
Ja ist gesund...ich hatte das schon in den Shake mit reingemacht...2 rohe Eier im Mixer mit Quark,Beeren,Nüssen
Manche behaupten dies ...tatsächlich .
Ich würds nicht machen.Weil Ich ess gar keine Eier mehr ..
Lg ⚘
Wenn die Eier frisch sind, why not?!
Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – Studium Ernährungsberatung