Potenzial von luzid Träumen?
Kann man durch luzides Träumen an seiner Persönlichkeiten oder an Fähigkeiten arbeiten? Haben die Erlebnisse beim Klarträumen Einfluss auf das Alltagsbewusstsein? Welches Potenzial steckt im Klartraum welches für die Alltagsrealität wichtig sein kann?
5 Antworten
Ich kann im luziden Traum mein Unterbewusstsein teilweise umprogrammieren und nehm die Stimmungen vom luziden Traum auch ins Wachbewusstsein über. Kann auch sagen, dass ich ruhiger bzw. gelassener bin oder mehr klaren Fokus habe, wenn ich luzide war.
Ich denke das Potential ist schon riesig aber das kommt eben darauf an wofür man das Klarträumen nutzt. Wenn du es für spirituelle Zwecke nimmst, dann ist da sicherlich viel Potential.
Die Charaktere die du im Traum findest, spiegeln auf stets dein Glaubenssystem wieder und jetzt könnte man mal den Versuch unternehmen, die Charaktere zu fragen, was diese denn repräsentieren. Ich habe es selbst noch nicht versuchst, aber ich nutze das Klarträumen auch mehr als Abenteuer als jetzt tief in meiner Psyche rumzugraben aber die Außenwelt im Wachbewusstsein ist ja auch bloß eine Projektion deiner Psyche, bloß dass du im luziden Traum tausenfachen Zugang darauf hast.
Ich habe da mal eine Jahresarbeit drüber geschrieben und habe aus verschiedenen Studien viiiiiiiiiele Vorteile gefunden. Ich liste mal alles auf das ist am übersichtlichsten:
-Man kann Bewegungsabläufe oder das Spielen von Instrumente erlernen
-Man kann Drogen konsumieren und essen oder andere Dinge tun ohne Schäden davon zu tragen
-Man kann Ängste überwinden
-Man kann sexuelle Fantasien ausleben
-Man kann sich selbst verwirklichen und unmögliche Aktivitäten ausführen und das so realistisch wie nur möglich
-Man kann mit seinen Unterbewusstsein sprechen und es beeinflussen
-Man kann sich an alte Erlebnisse erinnern
-Man kann durch Krafttraining im Klartraum verhindern, dass die Muskulatur bei einem Bruch zurück geht
-Man kann seine Wahrnehmung beeinflussen und Dinge wie einen Rundumblick erleben
Kurz gesagt kann man alles machen was das Gehirn simulieren kann. Alles kostenlos, sicher, privat und intensiver als im Wachzustand. Und das aller beste ist, dass man es im REM-Schlaf macht den eh alle nach dem Aufwachen eigentlich vergessen. Man lebt so gesehen also länger. Also man kann länger bewusst Handlungen ausführen. Gibt eigentlich keinen Grund es nicht zu erlernen. Hatte selbst jetzt schon über 118 Klarträume und es hat mein leben echt bereichert. Es gibt Dinge die kann man für Geld nicht kaufen... aber man kann die sie mit klarträumen erleben.
Es gibt Leute die sagen: "nach dem Aufwachen habe ich davon ja nichts!" Aber es sind doch unvergessliche Abenteuer und Erlebnisse! Sind Erinnerungen nicht das wertvollste was wir besitzen? (man das klingt zu esoterisch...) Hört auf euch auf das Wochenende zu freuen und freut euch auf jede Nacht. (so genug von der Motivationsrede)
hoffe ich konnte helfen
Ja, mir ist gerade in einer wissenschaftlichen Veröffentlichung folgender Satz untergekommen:
The techniques appeared to play a role in the reduction of nightmare frequency, intensity, and distress and to enhance ego growth and personal development.
http://psycnet.apa.org/psycinfo/1990-31464-001
Also: die Testpersonen hatten weniger und weniger schlimme Albträume, und hatten ein gesteigertes Persölichkeitswachstum und -Entwicklung.
Zur allgemeinen geistigen Entwicklung findet es seit Jahrhunderten in verschiedenen Traditionen Anwendung. Ein kurzer Atrikel hier: http://de.scribd.com/doc/113914272/The-Journal-of-Transpersonal-Psychology-Vol-24-2-1992 (Seite 193: Lucid Dreaming: Some transpersonal implications - Roger N. Walsh & Frances Vaughan)
Allgemein eine hochkarätige Zeitschrift - habe gehört, es sollen noch weitere Ausgaben auf scribd erscheinen ;)
Hey,
1.) Ja durchaus. Bewegungsabläufe z.B.
Davon konnten schon viele berichten.
2.) Klar ... ich bin immer sehr euphorisch danach. ;-)) Außerdem konnte ich meine Alpträume damit besiegen.
Ich lebe also viel besser seitdem. Ohne Angst vor Alpträumen.
3.) Ich würds jedenfalls nicht wieder aufgeben. Allein die Möglichkeiten die man dort hat. Allein das super tolle Gefühl, welches man mit rein nimmt in den Tag, macht es lohnenswert.
Liebe Grüße, Flupp
Man kann sich gezielt auf Ereignisse im Leben vorbereiten. Sprechen vor Gruppen üben, Bewegunsabläufe einstudieren und vieles mehr.