Luzides träumen aufhören?
Ich fände es toll mal Luzid zu träumen, aber ich weiß das dass nicht so einfach ist. ich habe mir 1000 Fragen durchgelesen, und habe angst, nur Albträume zu haben, nicht mehr aufwachen zu können, oder andere schreckliche Erfahrungen zu machen. Kann mir da wer helfen?
3 Antworten
In luziden Träumen hast du die Handlung unter Kontrolle. Du bist Gott deiner imaginären Welt. Aufwachen kann man außerdem ganz einfach. Bei mir klappt das immer, wenn ich mich einfach darauf konzentriere.
Bei mir ist es so wenn ich die augen Schliesse und Denke das ich aufwachen wil tu ich das auch sonst würdest du eh irgendwann aufwachen du kannst also nur gefangen sein wenn du denkst du kannst es
Dazu kommt das mit der Schlafparalyse wärent man wach ist sehr selten vor und ist nicht so schlimm wenn man einfach seine Atmung ändert sollte es dann auffhören und man kann sich bewegen
Ja, erkundige dich richtig und les dir nicht alles durch, da kommt nur dummer wirrwarr und Unsicherheit am Ende raus, wie du selbst merkst. Erkundige dich auf wissenschaftlicher Basis -> Stephen LaBerge's Buch: "Träume, was du träumen willst" kann ich empfehlen.
Okay, Dankeschön, beruhigt mich sehr:)