Nachts unruhig im Bett liegen?
Was tut ihr, wenn ihr um 2 Uhr nachts im Bett liegt und nicht schlafen könnt?
LG
9 Antworten
Hallo,
da mein Wecker eh um 4 Uhr geht, stehe ich auf, verrichte meine Morgentoilette und lese im Anschluss bei einer Tasse Kaffee die Tageszeitung (e-Paper).
AstridDerPu
Nochmal was machen, fernsehen (youtube netflix etc.) oder nochmal kurz an die frische luft und dann wieder versuchen zu schlafen
Jeder hat da sein ding :) schau gern dokus aber auch mrbeast trymacs und so
Mein Problem grade
Und morgen schule
Man denkt dann über so vieles nach Dinge die man hätte besser machen können usw
Oft schon es tut einfach weh zu sehen wie viel man falsch gemacht hat
Kannst du deshalb jeden Abend nicht schlafen? und wann schläfst du ca immer ein?
Kommt eig drauf an manchmal bin ich abends auch einfach zu lang mit anderen Dingen beschäftigt schlafe spätestens so 2:30 ein, aber was ist dein Problem so das du nicht schläfst
Ich schlafe heute Nacht in meiner Wohnung, wo ich zuletzt vor 2 Wochen war. Das alleine schlafen fällt mir schwer
Aufstehen, Fernsehen oder rausgehen und eine Runde laufen.
Ich gehe ins Wohnzimmer lege mich auf die Couch und schalte den Fernseher an, irgendwann schlafe ich dann ein
Ja manchmal schon, aber manchmal merke ich das ich müde werde und gleich einschlafe dann mache ich ihn aus
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