Muss ich mir wegen Traum sorgen machen?
Also es ist folgendes. Ich kann mich nach dem ich immer aufwache nie an meinen Traum erinnern aber gestern Nacht habe ich geträumt das meine 6 jahre Alte schwester von einem Zug überfahren wurde. Bin dann um 2 uhr nachts davon aufgewacht und bin 4 stunden wach geblieben. Was für mich auch noch ganz schlimm war das es sich sehr real angefühlt hat. Also ich habe das Blut gerochen und gespürt wie es auf mich gesprizt ist. Ich mache mir einwenig Sorgen da ich in den lezten Jahren sehr viele deja vu's habe. Also das ich halt etwas Träume und paar wochen oder monate später passiert eine bestimmte Stelle aus dem Traum in der realität. Jedoch kann ich den Ort im traum wo meine Schwester überfahren wurde nicht identifizieren.
1 Antwort
Guten Abend,
Alpträume hat beinahe jeder hin und wieder und ja sie fühlen sich realistisch an und sind alles andere als schön und begleiten einen noch eine Zeit lang.
Jedoch ist es kein Grund sich Sorgen zu machen, wenn es Deinen Schlaf auf Dauer nicht enorm beeinträchtigt. Wir verarbeiten alle Reize und Emotionen die wir über den Tag aufgenommen und erlebt haben im Schlaf.