Mit offenem Fenster schlafen?
Guten Abend, ich habe eine frage bezüglich meines alltäglichen Schlafs. Wäre es besser mit offenem oder eher geschlossenem fenster zu schlafen ? ( ich schwitze öfters ) Oder macht dies keine Unterschiede ?
Mfg, Owniz.
7 Antworten
Mit offenen Fenster schlafen ist auf jeden Fall gesünder.
Rolläden runter sodass noch diese Löcher offen sind und Fenster weit offen, perfekt, da nicht zu heiß im Zimmer aber auch nich bitterkalt
Aso hmm wenn du sowas in der Art nich hast, dann nur kippen, denn mit geschlossenem Fenster wirds sehr muffig
Oder Spaltlüftung bei viel Wind. Das Lüftet dann auch ausreichend.
also ich würd sagen. im sommer aufjedenfall gut im geöffnetem fenster. im winter ist ein geöffnetes fenster auch gut, da frische luft reinkommt, aber dann gut zudecken. ansonsten zimmertür auflassen nachts, falls das fenster doch zubleibt. dann kommt etwas luft rein
Wenn es nicht zu windig draußen ist, schlafe ich mit offenen Fenster. Hatte schonmal morgens Kopfschmerzen, weil ich mit geschlossenem Fenster geschlafen habe und die Luft war merklich abgestanden im Zimmer. Wenn es kalt ist eben eine dicke Decke nehmen in der man sich einkuscheln kann.
Mach ich auch jeden Tag, meine Eltern halten mich schon für verrückt aber mir tuts gut und mit geschlossenem Fenster kann ich nicht mehr schlafen es sei denn es geht in die extremen Minusgrade :D
ja ich denke auch , dass es einfach gesünder ist , wenn man mit frischer luft schläft :D
Hat nicht jeder.