Milchprodukte bei Akne?
Ich habe jetzt über 1 Monat auf Zucker verzichtet aber nicht auf Milchprodukte (Keine Besserung). Soll ich es jetzt mal andersrum probieren?
1 Antwort
Hey,
also ich merke immer deutlich, wenn ich mal mehr Käse und Schokolade esse, dann habe ich richtigen Pickel-Zuwachs. Ob es jetzt eher an dem hohen Fettgehalt dieser beiden Produkte oder an der enthaltenen Milch bzw. Butter liegt, weiß ich nicht zu 100 % - aber probieren würde ich es an deiner Stelle einfach mal ... bei mir sind die Pickelchen tlws. hormonell bedingt, ich kann aber mit meiner Ernährung dennoch extrem meim Hautbild beeinflussen :-)
LG