Komischer Bauch?
hallo, ich habe vorhin in den Spiegel geguckt. ich bin dünn aber mache sit einiger zeit sport und trainiere auch den Bauch. wenn ich ihn anspanne sieht man auch ein sixpak. nur wenn nicht dann fast garnicht. wenn ich mich von der Seite angucke habe ich einen leicht gewölbten Bauch aber es ist kein fett.. und von vorne wirkt er etwas aufgebläht.. kann man da ein Sixpack bekommen? und was kann ich tun damit es weniger dick / aufgebläht aussieht?
etwa so wie links auf dem bild ist meiner
3 Antworten
Das sieht doch ganz normal aus, aber wenn du versuchst die sogenannte Volleyball Haltung wegzubekommen also die Schultern immer weiter hinten zu haben, sieht man den Holzkreuz-blahbauch nicht mehr so
Viel Glück
moin,
ich glaub des is ganz normal is bei mir auch so, mach einfach weiter sport dann kommt des von selber
lg
einfach weiter trainieren war bei mir auch so