Je sportlicher desto mehr Kalorien werden verbraucht?
Hallo Leute!
ich wollte mal nachfragen, ob sich der Kalorienverbrauch je nach Sportlichkeit ändert.
also wenn z.b ein etwas dickerer Mensch und ein gleichaltriger sportlicher Mensch die selbe Strecke (in der selben Zeit) Fahrradfahren, wer verbrennt dann mehr Kalorien?
2 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Die korpulentere Person, da der Energieaufwand meist höher ist.
Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – Liz. Trainierin DOSB Sport und Gesundheit
Der Verbrauch hängt von der Genetik und nicht von der Sportlichkeit ab.
Wer viel Masse/Muskeln besitzt benötigt bei einer Sportart aber mehr Sauerstoff um die Nährstoffe und das Blut durch den Körper zu befördern