Ist das gut für 17?

Flachbank 80kg*5

Kh-Schrägbank 32,5er mal 8

Kh-Schulterdrücken 25er mal 10

Latzug 70kg mal 12

Beinpresse 300kg mal 12

(Trainiere 1,5 Jahre)

1.88m 90kg

Answer 1

[Contrameth3us]

Für dein alter gut, für dein Gewicht und die Größe ganz okay. Wenn du Anfänger bist, ist es aber insgesamt eine sehr beachtliche Leistung.

Hab's jetzt erst mit den 1,5 Jahren Training gesehen. Da geht noch mehr Bro, kannst mit mehr Training locker über 100 Kilo Hantelbank schaffen. 💪🏻

Answer 2

[Plinius240]

Es ist "in Ordnung"

Woher ich das weiß: Hobby