Ist das Anzeichen einer Schlafparalyse oder was anderes?
Hallo,
Seit ein paar Monaten habe ich mitten in der Nacht so ein komisches Gefühl, ich wache auf und möchte hinter mich schauen und plötzlich ist mein ganzer Körper mit Gänsehaut überzogen. Es scheint immer so als wollte mich mein Körper warnen nicht hinter mich zu schauen. Ich hab mir erst nichts dabei gedacht und hab so getan als würde ich weiter schlafen, bin dann auch tatsächlich bisschen später aufgewacht. Das ist genau so noch ein paar mal passiert, bis ich heute was anderes hatte. Ich dachte, ich bin aufgewacht habe meine Augen aufgemacht und wollte mich umdrehen, es klappte wieder nicht und die Gänsehaut fuhr durch meinen Körper. Sofort habe ich meine Augen wieder zugemacht, dachte ich schlaf gleich wieder ein. Aber diesmal kam von der anderen Seite eine voll gruselige Stimme die hat meinen Namen gesagt und wiederholte das ich aufstehen soll. Als ich nicht geantwortet habe, hatte ich das Gefühl als ob mich dieses etwas im Bett dreht, so im Kreis. Während es nach mir rief, drehte es mich und bevor ich das Bett runtergefallen bin. War es weg und ich konnte meine Augen aufmachen, ich war in meiner vorherigen Position. Und so ein bedrückendes Gefühl auf meiner Brust. Also kann es ja nicht wirklich was anderes gewesen sein, oder?
2 Antworten
Ja das war eindeutig eine Schlafparalyse. Was du beschreibst hatte ich auch alles schon. Das letzte Mal dass es bei mir so schlimm war ist bei mir schon etwa 20 Jahre her, da habe ich mich auch so komisch gedreht weil ich vor dem Ding Angst hatte.
Du kannst das nächste mal versuchen dich zu beruhigen und es zu fragen was es von dir will, das hat bei mir den Knoten gelöst. Wie gesagt danach war es nichtmehr schlimm.
Das war bestenfalls - wenn es kein Schauermärchen ist - schlecht geträumt...