Ist 3-4x Kartoffeln pro Woche zu viel?
4 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Hallo KretschmoWerner, 👋
Ist 3-4x Kartoffeln pro Woche zu viel?
nein,
3 - 4 Kartoffeln ( = ~ 3 - 4 BE)
pro Tag sind auch nicht zu viel.
~~~~~~~
LG 🙋🏻♀️
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Tägliches berechnen ALLER Kohlenhydrate
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
gesunde Ernährung, Kalorien, Protein
Ähm nein 🤔 du könntest sie sogar täglich essen wenn du willst. Solange du damit nicht täglich dasselbe Gericht kochst oder diese in Form von frittierten Pommes zu dir nimmst ist doch alles gut
Kartoffeln als z. B. Pellkartoffeln sind kalorienarm und magenfüllend.
Bei verarbeiteten Formen wie frittierten Pommes sieht das schon wieder anders aus.
Kann nicht relaten, mag keine Kartoffeln. Aber wenn du das gerne isst, warum nicht