Ich muss um 7 / 7:30 aufstehen?
Soll ich die Nacht durchmachen oder schlafen
7 Antworten
Kommt drauf an ob dir Wenig schlaf Hilft, ich würde einfach durchmachen auch wenn ich damit meinen Schlafrhythmus kaputt mache
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
naja auch wenn’s zu wenig ist würde ich eher noch schlafen
Schlaf und mach ein Wecker zwing dich aufzustehen kaltes Wasser ins Gesicht und ja dann vorbeireiten für Schule
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
stell dir genügend wecker und pack das handy etwas weiter weg. dann kannst du schlafen gehen
Geh auf jeden Fall schlafen und mache dann mittags einen kurten Mittagsschlaf.
Ja „wenig schlag“ hilft sicher.. 😂