Ich habe Angst zu telefonieren!?
Hallo, also es geht um Anrufe die ich machen muss wo ich nur so 2 mal im Jahr anrufe oder so. Also zb. beim Arzt...
Und heute muss ich halt bei meiner Frauenärztin anrufen um ein neues Rezept für meine Pille zu kriegen und weil ich meine Pile wechseln möchte.
Dort habe ich noch nie Angerufen ich nehme die Pille erst seit November und den ersten Termin hat meine Mutter da gemacht.
Meine Frage ist jetzt wie ich das Gespräch anfangen soll also soll ich sofort meinen Namen sagen oder fragen die nach dem Namen... Hilfe...
Für manche ist das warscheinlich voll lächerlich aber für mich nicht.
Und ich möchte keine Antworten wie: ,,Die Pille nehmen aber nicht beim Arzt anrufen können" :) Danke
4 Antworten
Wähle die Nummer und sag was Du willst. Und wenn die Phobie nicht überwunden wird: Psychologe. Meistens legen Kinder diese Angst mit 11 oder 12 Jahren ab...
Ich verstehe dein Problem. Vielleicht könntest du dir aufschreiben was genau du sagen willst? Das kannst du dann einfach vorlesen und dann hast du somit eine Unterstützung beim Telefonat. Das wichtigste bei solchen Ängsten ist mit jemandem darüber zu reden, wenn es sehr schlimm ist einen Psychologen aufzusuchen, es trotzdem zu probieren und sich der Angst zu stellen. Wenn du hinterfragen kannst was dir daran so Angst macht kannst du vielleicht auch eine Lösung für das Problem finden und deine Angst überwinden. 💜
Irgendwie mega süß haha. Kenne das selber -bin übrigens 16- und stelle mir öfter vor einem Telefonat die Frage, wie ich dieses am besten beginne :‘D.
Ruf da einfach an und beginne zum Beispiel so:
,,Guten Tag, ich wollte fragen, ob ich ein neues Rezept für die Pille bekommen könnte.“
oder
,,Guten Tag, ich rufe an, weil ich die Pille gerne wechseln möchte.“
Du startest das Gespräch am allerbesten, wenn du einfach mit dem Thema, das dich beschäftigt, beginnst. Und dein Name wird vielleicht auch erstmal nicht nötig sein. Erst, wenn sie dir einen Termin vorschlägt, wird sie dich höchstwahrscheinlich nach deinem Namen fragen.
Mach dir also keinen Kopf und rufe einfach an!
Liebe Grüße
Vivi
Schöner Nutzer Name😏. Haben die deine Krankenversicherungskarte um dein Rezept drücken zu können. Diese muss du gelegentlich vorlegen, damit die Möglichkeit des Rezepts als Leistung möglich bleibt.