Hypnose hat nicht geklappt?
Hallo!
Ich war heute zur Hypnose, da ich eine Angst lösen will. Heute war der erste Termin und wir haben nur eine Tiefenentspannung gemacht (also noch nichts zur eigentlichen Angst. Sie hat gesagt: „Und jetzt formen sich die Hände zu einer Schale". Das habe ich gemacht aber jetzt denkt sie, dass meine Hände das von sich gemacht haben. Bin ich also nicht fähig erfolgreiche Hypnose haben zu können? (Sonst habe ich mich sehr entspannt gefühlt)
Danke für ernste Antworten :)
4 Antworten
Das sind alles Vorstufen zu einer Hypnose. Die Tiefenentspannung war schon mal gut. Übrigens: Niemand hypnotisiert dich (womöglich auch noch gegen deinen Willen)! Du selbst begibst dich in einen hypnotischen Zustand und der Therapeut/die Therapeutin hilft dir dabei.
Bin ich also nicht fähig erfolgreiche Hypnose haben zu können?
Du scheibst, dass das der erste Termin war und dass ihr euch heute erst kennengelernt habt, manchmal brauchen Dinge Zeit.
Bin ich also nicht fähig erfolgreiche Hypnose haben zu können?
Das kann man jetzt noch gar nicht so richtig sagen, lass Dir Zeit und rede bitte auch mit "ihr" über dieses Gefühl!
Ich wünsche Dir alles Gute!
Da reicht nicht eine Sitzung, sondern mehrere.
bei manchen klappt es nicht aber mit Qualifizierung oder nicht fähig hat das nix zutun.