Herzrasen weil nicht viel gegessen?

Hab heute probiert weniger zu essen, aber am abend bis jetzt habe ich viel herzrasen fast nonstop, wieso und was tun?? Bin m 17 wiege 85,4kg

Answer 1

[MarkusJaja]

bist du denn übergewichtig? Das Herzrasen wird von deiner Angststörung kommen bzw. dadurch überbewertet werden. Aber beim abnehmen empfehle ich dir, maßvoll und langfristig weniger zu essen. Kleinere Teller und etwas kleinere Portionen helfen auf Dauer schon. Dazu mehr Bewegung

Comments

[Apicalbus]

Hab gelesen wenn man wenig isst bekommt man herzrasen ist das so?

[MarkusJaja]

@Apicalbus

nein, eigentlich nicht

[Apicalbus]

@MarkusJaja

Muss dee herz nicht mehr arbeiten wenn wenig im magen ist?

[MarkusJaja]

@Apicalbus

wenn, dann arbeitet die Verdauung - und das weniger

[Apicalbus]

@MarkusJaja

Dan kann der herz gut arbeiten während der nacht?

[Apicalbus]

@MarkusJaja

???

[MarkusJaja]

@Apicalbus

deine Verdauung hat nichts mit deinem Herzen zu tun

[Apicalbus]

@MarkusJaja

Ok