Heftiges Bauchzucken beim einschlafen? Normal!?

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Es kann sein, dass Du unter Stress stehst. Beim Einschlafen, kommt es bei vielen Menschen vor, dass irgendein Muskel zuckt. Das liegt daran, dass manche Teile des Gehirns nicht gleichzeitig in den Ruhemodus gehen. Ist der Mensch entspannt und wird dann müde, dann schläft er auch friedlich ein. Stehen wir dagegen unter Strom, wobei wir Nachts natürlich auch müde werden. Dann möchte das Gehirn natürlich in den Ruhemodus gehen, aber ein Teil vom Hirnstamm ist da noch wach. Da wir unseren Körper der sich schon im Halbschlaf befindet aber nicht mehr kontrollieren können. Kommt es zu Muskelzuckungen die Unkoordiniert sind. Das geschieht vom Hirnstamm aus. Es ist aber Harmlos.