Extrem Hunger aber Ekel vor essen?

Ich kann seit ungefähr einer Woche nichts essen, weil mich Essen auf einmal so anekelt und mir total übel wird währenddessen.
Ich bin normalerweise ein Mensch der essen über alles liebt.
Und momentan bin ich wirklich am verhungern ich möchte wirklich essen aber nach ein paar Bissen kann ich nicht mehr weil mir so schlecht wird.

Der Grund ist mir bewusst, mir geht es psychisch seit diesem Tag nicht so gut.

Aber wie kann ich es ändern?