Erfahrung mit Vitamin B12 Mangel?

Hi, hatte jemand von euch schonmal einen Mangel an Vitamin B12?

Mich würde interessieren, was ihr für Symptome hattet und wie lange es dauerte bis ihr die Diagnose bekommen habt?

Answer 1

[BerwinEnzemann]

Hier auf diesem Kanal findest du umfangreiche Informationen rund um Vitamin B12. Schau dir mal die ganzen Videos durch. Alles auf wissenschaftlichem Niveau und mit Quellen belegt:

https://www.youtube.com/playlist?list=PLwEXs3HxRJe604ehYffXxjkz4GwoHOKWM

Comments

[Ronya625]

Stimmt das es Vitamin b mangeln auf psyche wirkt

Answer 2

[eppursimuove]

weil B12 Mangel sehr selten ist (1:1.000.000) wird es kaum Berichte von Betroffenen geben, nur Panikmache von Fleischesser, diese sollen zuerst die Frage beantworten, warum auch sie B12 Mangel entwickeln können und warum Schlachttiere über das Futter mit B12 versorgt werden. Fleischesser meinen B12 gibt es nur in Fleisch, das ist aber falsch, Tiere können kein B12 herstellen.

Comments

[carglassXD]

Naja so wie ich das verstehe wird B12 von Bakterien gebildet und da Tiere viel Gras, usw. essen, hat deren Fleisch B12.

Da die Tiere bei Massentierhalrung allerdings nicht mehr auf der Wiese stehen, wird dann halt deren Futter mit B12 angereichert.

[Domimusic629]

@carglassXD

Genau richtig!!

[Ronya625]

Wie .meinst du es

Answer 3

[lucky548]

https://heil-lexikon.de/

auf dieser seite ist es denk ich ganz gut beschrieben.

Woher ich das weiß: Recherche