Ein Körper wie Farid Bang kriegen in 1jahr?
hallo liebe comunity, mein traum körper wäre es genau wie farid bang bin 1.82 groß wiege 98 kg bin sehr fett kann ich in ein jahr diesen körper entwickeln was muss ich alles machen um so etwas zu kriegen ? bin natürlich männlich und was soll ich für protein nehmen und wann soll ich die protine nehmen
2 Antworten
Also farid bang ist nicht wirklich muskulös, das erstmal als erstes entweder sind die Fotos bearbeitet oder Videos direkt nach dem gym gemacht, nun zu deiner Frage: in einem Jahr wird das sehr schwer.
Vielleicht in drei Jahren
Hallo! Du willst hier etwas nehmen - Protein - wovon Du so wenig Ahnung hast dass Du nicht einmal weißt wie man es schreibt. Woran mich das erinnert??
Vor Jahren haben sich mal viele kleine Kinder ein bestimmtes Tampon zu Weihnachten gewünscht - ohne zu wissen was ein Tampon wirklich ist. warum? Nun in der Werbung hörte man täglich dass man damit Schwimmen und Reiten kann. Sind wir Kinder?
Du würdest kein Protein brauchen sondern so gefährliche Supplements wie Anabolika.
Ich wünsche Dir einen schönen Sonntag.